A un mes y días de la cuarentena nacional a raíz de la pandemia del coronavirus, muchos adeptos a la actividad física así como aquellos acostumbrados no quedarse quietos en su día a día, vieron su hábito interrumpido y con la extensión de la medida del Gobierno, no hay aún una respuesta concreta en lo que respecta a la normalización de la situación en el país.

Una buena opción para entrar en calor, cuidar la salud y mantenerse en forma es la danza, y por supuesto, la tecnología es una gran aliada. La artista Lis María Torres propone sudar con lo que denomina “cardio dance”, en clases que duran entre 45 a 50 minutos.

“Hago la misma temática que en mis clases presenciales: arrancamos con un calentamiento, luego inicia la rutina con pequeñas pausas para descansar y finalizamos con un estiramiento. En una clase podemos perder entre 300 a 350 calorías aproximadamente”, comparte Lis con HOY.

Asegura que pueden participar todos aquellos que tengan ganas de divertirse, distenderse y de paso quemar calorías pero recomienda que personas que tienen alguna limitación a nivel de lesiones o dolores, hagan lo que puedan o consulten si es recomendable para ellos realizar la actividad.

Torres comenta que en cada clase hay una consigna, pues son temáticas, a modo de que sean entretenidas como jueves de tbt o viernes de boliche, o domingo de lo mejor de la semana. “Trato de que sean divertidas, le pongo mucho de mi onda también, les hablo como si fuese que están conmigo en una sala de clases, creo que ese es el “secreto” dentro de todo”.

La artista trabajó buen tiempo en el exterior, pasando por países como España, EEUU, Australia, y México, y desde ahí le escriben diciendo que toman sus clases y que gustan mucho.

“Eso ya es más que motivacional para mí. Lo que empezó siendo como una iniciativa para otras personas, hoy lo es para mi también. Personalmente, me ha ayudado a sobrellevar de una mejor manera la cuarentena”, asevera.

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Regresa nuestra querida Profe @adriacostapy para salsear y bachatear Clases de Salsa y Bachata “ESTILO FEMENINO” en @ltartistica Muy pronto.. #ltencasa

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Dice que los ritmos que más le piden son los brasileros de los 90´s, retrotones, cumbias. “No me centro en un sólo estilo, bailamos desde pop en inglés hasta mambo, pero la música brasilera es la que no puede faltar en ninguna clase”.

Resalta la buena receptividad del público: “Recibo videos de mamás, niños, papás siguiendo mi clase y eso es lo más lindo, se convierte en una actividad para la familia”.

Lis dirige LT Centro de Expresión artística, en el que se imparten clases de distintos ritmos. Tanto ella como su equipo de trabajo se mantienen optimistas ante la cuarentena y la pandemia del COVID-19.

“Lo veo como una oportunidad de “reinventarnos” como negocio. Las clases virtuales se convirtieron en una nueva herramienta de trabajo lo cual me parece sumamente interesante y genial..Sería una chance para aquellas personas que no coinciden con horarios de clases presenciales, que tal vez tienen un poco de vergüenza de bailar en público, o que aún tengan un poco de temor de salir de sus casas”.

Las clases de Lis son de lunes a domingo a través de sus perfiles en Facebook e Instagram.

El llamado está dirigido a entidades y personas interesadas en contribuir al objetivo de este espacio: mantener viva la memoria de las vidas perdidas en el siniestro ocurrido el 1 de agosto del 2004, ofreciendo un espacio para la reflexión y el debate.

Entre los posibles postulantes se encuentran organizaciones, asociaciones y grupos organizados de familiares de víctimas o sobrevivientes del Ycuá Bolaños, instituciones públicas y educativas, creadores y personas de disciplinas artísticas y la ciudadanía en general interesada en actividades culturales y de promoción de los derechos humanos.

Los espacios disponibles para solicitud abarcan una variedad de áreas dentro del Sitio de Memoria, incluyendo el salón auditorio, salas multiuso, aulas, plaza de las sombras, plaza de las luces, espacios alternativos destinados a muestras, exposiciones y más.

Para más detalles de cómo postularse, se puede ingresar al sitio web www.cultura.gov.py, donde se encuentra el reglamento de uso del espacio, los aranceles y los formularios establecidos para la postulación.

El Sitio de Memoria y Centro Cultural 1A – Ycuá Bolaños, declarado como “Bien Patrimonial de Valor Cultural” por la Secretaría Nacional de Cultura, representa un compromiso con la preservación del patrimonio cultural y la memoria colectiva.

El período de convocatoria se inició el 16 de abril y se extenderá hasta el 30. Para más información sobre la convocatoria, también se puede contactar a los números (0992) 959 150 y (0992) 959 306 o la dirección de correo electrónico ycuabolanos@cultura.gov.py.

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Las fechas de clases serán el miércoles 24, jueves 25 y viernes 26 de abril, de 18:00 a 21:00, en su local sobre avenida España (611) y San José.

En este exclusivo taller de tres días, Francisco Suárez guiará a los participantes a través de una exploración profunda de la actuación en el contexto de las nuevas plataformas digitales.

Desde la identidad artística hasta las redes sociales y castings o el análisis teórico del lenguaje audiovisual, este taller abordará una amplia gama de temas cruciales para los actores modernos.

Francisco Suárez es un actor argentino con destacada trayectoria en cine, televisión y teatro. Inició su carrera en 2006 con su debut cinematográfico en Fantasma de Buenos Aires, seguido de Hoy en 2007. Es ganador de un Martín Fierro y cuenta con varias participaciones en series de televisión como Casi Ángeles.

Los temas a tratar durante los tres días de taller son la exploración de la identidad artística y la marca personal, la actuación en el contexto de las nuevas plataformas digitales, estrategias efectivas para los castings en el mundo digital, teoría y análisis del lenguaje audiovisual y entrenamiento práctico frente a la cámara.

En el taller se ofrecerá una experiencia enriquecedora y práctica, diseñada para elevar las habilidades como actor y preparación para el mundo audiovisual en constante evolución.

El cupo de lugares es limitado. Para más información y reservas, se puede contactar en redes sociales: @tiamanegliaschembori o al teléfono (0976) 898- 721.

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Durante este importante encuentro para el impulso y la visibilidad de las industrias culturales y creativas, Paraguay se destacó no solo por su presencia activa, sino también por la calidad y relevancia de sus contribuciones a las diversas actividades y paneles que conformaron el evento, por parte de los representantes de los 9 sectores participantes.

Además de la delegación paraguaya de más de 50 personas, formaron parte del MICSUR 2024 en total 350 representantes en aproximadamente 1.900 rondas de negocios, con cerca de 90 actividades abiertas a la ciudadanía.

Uno de los puntos destacados fue el panel titulado “Hola, soy Paraguay y hablo guaraní”, que exploró el impacto del segundo idioma del país en el desarrollo de las industrias culturales. Este panel contó con la participación de Lucino Barofi del sector editorial, Melissa Hicks del sector de la música y Víctor Aillon del sector audiovisual.

También se presentó la obra de danza paraguaya “El Cuidador”, de Natti Fuster. Esta propuesta se basa en el teatro físico, el canto y la simplicidad en los colores, inspirada en textos del periodista Pelao Carvallo y la idea central de la Metamorfosis de Kafka.

En el Museo de Arte Contemporáneo, se llevó a cabo la charla “Construcción sostenible como inversión en Paraguay”, a cargo de los arquitectos Emilio Abente, Guido Gabriel Villalba y la arquitecta María Luz Cubilla de la Fuente.

Durante este panel, se exploraron las posibilidades de cómo la arquitectura sostenible se convierte en un pilar fundamental en la creación de espacios modernos y competitivos a nivel internacional.

Las actividades del MICSUR concluyeron en la Plaza de la Constitución de la ciudad de Santiago, frente al Palacio de Gobierno de Chile.

Las actividades del MICSUR comenzaron el miércoles 17 con una colorida y multitudinaria inauguración en el frente del Museo de Arte Contemporáneo (MAC), recinto que, junto al Museo Nacional de Bellas Artes (MNBA), fue sede de las principales actividades del encuentro.

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