Adele comenzó una dieta vegetariana que consiste básicamente en verduras, frutas, legumbres, almendras, y batidos. Fue así como rápidamente comenzó a notar los cambios.

“Comencé a sentirme cada vez mejor, tanto física como anímicamente”, fue lo que dijo en entrevista.

Pero este no fue el único cambio en la vida de la cantante, Adele también dejo uno de los peores hábitos que pueden haber: el cigarrillo. Y complementó esto con un estricto plan de pilates.

La primera vez que se la vio luego de esto fue en una portada para la revista Vogue USA y recientemente cuando en People dieron a conocer los últimos resultados de este nuevo rumbo en la vida de la cantante.

Adele no solo se sometió a esta nueva dieta y dejó de fumar, sino que lo hizo con el apoyo de Simon Konecki, pareja de la artista que también decidió realizar la misma dieta.

“Perdimos peso juntos y eso fue beneficioso. Transitar ese camino con alguien lo hizo más fácil”, comentó.

Finalmente cuando le preguntaron a qué se debió este cambio, Adele aclaró sus motivos. “Nunca he querido parecerme a las modelos de las portadas de las revistas. Represento a la mayoría de las mujeres y estoy muy orgullosa de ello. Si decidí cambiar mi cuerpo fue estrictamente por cuestiones de salud”.

“La Noche Azul” de Joquinoloco se centra en el pagode, combinando melodías y ritmo, dando como resultado una obra fuera de lo habitual dentro de la escena urbana actual.

Joaquinoloco. Foto: Instagram - @club21py

El material fue producido por Montevideo Music Group (MMG), sello discográfico uruguayo, conocido por apoyar tanto a artistas emergentes como a consagrados. En los últimos años, ha ampliado su presencia en Paraguay, enfocándose en el desarrollo de talentos locales, especialmente en el género urbano. 

El cantante se encuentra en pleno crecimiento y en construcción dentro de la nueva camada de exponentes de género urbano.

El EP ya puede ser disfrutado en las principales plataformas digitales. 

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El más reciente sencillo de la banda nacional Ciudad Mansa, “Pesadillas” refleja un retrato del momento en el que el dolor se convierte en una nueva identidad. A través de esta obra, el grupo propone una narrativa donde los errores del pasado ya no pesan, sino que coexisten con la posibilidad de sanar.

De acuerdo a la agrupación, la canción está dedicada a quienes eligen sostener la bondad y el amor en lo cotidiano, incluso frente a la rabia, la pérdida y los recuerdos difíciles.

Ciudad Mansa, Mavi Zacarías y el elenco de “Sigilos”. Foto: Gentileza

El videoclip, dirigido por Sebastián Elizeche con dirección de fotografía de Joaquín Aguirre, resalta por su colaboración multidisciplinaria junto a la compañía de teatro experimental Sigilos, integrando performance y narrativa en una experiencia que trasciende lo musical.

La participación de Mavi Zacarías aporta una nueva textura a la canción. La artista atraviesa un presente en ascenso dentro de la escena nacional: en diciembre lanzó su álbum debut “bitAcOra”, integrado por 10 canciones inéditas, y recientemente fue anunciada como parte de Rock al Puerto, además de presentarse como opening del reconocido dúo Air Supply, consolidando su proyección.

El tema contó con producción, grabación, mezcla y máster a cargo de Diego Serafini en Supernova Estudios. Integran Ciudad Mansa: Sebastián Elizeche, Abril Casco, Diego Serafini, Mathias Cipolla y Renato Cáceres.

“Psadillas” está disponible en plataformas digitales, al igual que el videoclip en YouTube.

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“Bajando el Río” es el segundo adelanto del próximo álbum de la agrupación paraguaya, previsto para lanzarse en el segundo semestre del año.

Portada de “Bajando el Río”.

El tema presenta una reflexión personal del vocalista y compositor Diego López, quien creó una analogía en torno al fluir del río como símbolo de la búsqueda de realización propia. La mencionada obra propone un recorrido emocional donde convergen introspección, el cambio y la aceptación, consolidando una narrativa honesta y cercana.

“Bajando el Río” cuenta con un videoclip colmado de sensibilidad, el cual refuerza el carácter introspectivo de esta nueva etapa artística de la banda. Fue rodado en las ciudades de Ytú, San Bernardino y Pirayú, destacando paisajes naturales que acompañan la carga simbólica de la canción.

La dirección estuvo a cargo de Van Raid de Boralá Films, mientras que la dirección de fotografía de Steven Sosa. El material profundiza en la búsqueda interior y la transformación personal.

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