El director del Programa Nacional de Prevención, Detección y Tratamiento del Cáncer de Próstata, Dr. Arnaldo Vázquez afirma que el autocuidado comienza con la educación, por lo que es importante informarse sobre los factores de riesgo como la edad, la historia familiar y el estilo de vida, lo que permite a los hombres tomar decisiones más informadas sobre su salud.

“Adoptar una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras, junto con la práctica regular de ejercicio físico, contribuye significativamente a mantener un estilo de vida saludable”, señala el especialista patólogo.

El Dr. Vázquez destaca de suma importancia que los hombres se sientan cómodos hablando sobre su salud con su médico, dejando de lado el tabú en torno a temas como el examen de PSA o el tacto rectal, que son herramientas importantes para la detección temprana del cáncer de próstata. La regularidad en estos exámenes debe formar parte de la rutina de salud de todo hombre, especialmente a partir de los 50 años o antes si hay antecedentes familiares.

“Recordemos que el autocuidado es un acto de amor propio. Cada hombre debe priorizar su salud, hacerse chequeos regulares y promover un estilo de vida saludable. La detección temprana y la educación son nuestras mejores herramientas en la lucha contra el cáncer de próstata”, agrega el profesional.

La salud mental también juega un papel importante en el autocuidado con la práctica de estrategias para manejar el estrés, como el ejercicio o las actividades recreativas. Son esenciales para el bienestar general y pueden influir positivamente en la salud física.

“La concientización y el autocuidado no solo benefician al individuo, sino que también fomenta un entorno de apoyo en el círculo del hombre.  Al compartir información y experiencias, los hombres pueden empoderar a otros a cuidar de su salud y a desmitificar el cáncer de próstata”, puntualiza el Dr. Vázquez.

Los controles anuales para la detección precoz del cáncer de próstata y el cuidado preventivo están amparados legalmente y los hombres tienen la posibilidad de realizarse los chequeos en días laborales de acuerdo a lo que establece la Ley N° 6280/19. En el artículo 13, menciona que todo trabajador, dependiente o no, del sector privado o público, con cargo permanente, temporal o contratado, con cargo electivo o no, goza de licencia remunerada de 2 (dos) días laborales en cada año, para someterse a exámenes de detección precoz del cáncer de próstata o colon.

Factores de riesgo

•Tener más de 50 años.

•Ser afrodescendiente tiene más probabilidades de desarrollar tumores más agresivos y a temprana edad.

•Antecedentes familiares; la posibilidad de desarrollar cáncer de próstata es de 2 a 3 veces más.

•Tener sobrepeso; la obesidad está asociada con el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.

Signos de alarma

•Dificultad para orinar, flujo urinario lento o debilitado.

•Necesidad de orinar con más frecuencia, especialmente de noche.

•Sangre en la orina o el semen.

•Dificultad para lograr una erección.

•Dolor en las caderas, espaldas, tórax u otras áreas.

•Debilidad, adormecimiento de las piernas.

•Pérdida de control de la vejiga o de los intestinos.

Situación en Paraguay y el mundo

•Estadísticas locales: en 2023, el cáncer de próstata fue la segunda causa de muerte por cáncer en hombres en Paraguay, con cerca de 1.800 diagnósticos anuales y 258 fallecimientos registrados, según datos de la Dirección General de Información Estratégica en Salud (DIGIES). El INCAN, principal centro oncológico del país, detectó 88 casos nuevos en el 2024.

•Panorama mundial: a nivel global, esta enfermedad ocupa el cuarto lugar en incidencia, con aproximadamente 1.500.000 casos anuales, y es la tercera causa de muerte por tumores en hombres, con alrededor de 400.000 fallecimientos al año, según Globocan.

“Las obras civiles y electromecánicas de Aña Cuá se retomaron oficialmente, una ampliación estratégica que permitirá más energía, más empleo y más desarrollo para nuestra gente”, escribió el presidente Santiago Peña.

El mandatario indicó que, con esta ampliación, Yacyretá sumará más de 270 MW de energía limpia, aumentando en un 10% la generación nacional y generando ingresos adicionales que se transformarán en oportunidades reales para las familias paraguayas.

Añadió que esta reactivación significa 1.000 nuevos empleos para paraguayos y argentinos, reafirmando el espíritu de integración que siempre caracterizó a Yacyretá.

“Aña Cuá vuelve a resurgir, y con ella vuelve a levantarse el gigante del Paraguay”, indicó.

Asimismo, expresó su agradecimiento al vicepresidente de la República, Pedro Alliana, por su trabajo incansable en este proceso; al equipo de la Entidad Binacional Yacyretá, a los directores, técnicos y trabajadores de ambos países, que hoy hacen posible este relanzamiento histórico.

Esta arteria forma parte del Corredor Vial Las Residentas y de acuerdo a datos estimados del Ministerio de Obras Públicas, beneficiará a más de 259.000 personas, al potenciar la seguridad vial, la movilidad y la conectividad urbana en un eje clave de la ciudad.

En el sector del puente Abay, se ejecutan pilotes y cabezales que conformarán la base del nuevo puente, garantizando solidez y durabilidad. Estas labores generan más de 100 empleos directos, dinamizando la economía local. Además, se instalan alcantarillas celulares de 1,5 x 1,5 metros sobre la avenida, lo que permitirá un drenaje pluvial más eficiente.

En las inmediaciones de la Fuerza Aérea, se construye una cuneta revestida de hormigón para optimizar la evacuación de aguas de lluvia, mientras que en la calle Ytororo se colocan alcantarillas y una estructura especial para el cruce de la cañería cloacal, con pilotes, vigas y cabezales. Estas intervenciones resuelven problemas históricos de anegamiento y acceso en la zona.

Próximamente comenzarán los trabajos de pilotaje del viaducto Las Residentas, una obra estratégica que permitirá un cruce elevado sobre la avenida Silvio Pettirossi. Esta infraestructura mejorará la circulación, reducirá los tiempos de desplazamiento y fortalecerá la integración entre barrios, elevando la calidad de vida de los habitantes.

El proyecto contempla la rehabilitación integral de la calzada existente y la duplicación de la avenida General Elizardo Aquino, como parte del Corredor Vial Las Residentas y la Ruta Departamental 025. Incluye además la construcción de un paso a desnivel en la intersección con Silvio Pettirossi, el mejoramiento del sistema de drenaje pluvial y la edificación de nuevos puentes sobre el arroyo Abay, reforzando la movilidad urbana y la integración barrial.

El hecho ocurrió en la tarde del miércoles, sobre la avenida Los Yerbales en el Área 1 de Ciudad del Este.

Fue víctima del hecho Manuel Arnaldo Balletbo Recalde, funcionario de una distribuidora, quien iba a bordo de un automóvil realizando labores de entrega. En un momento dado, fue interceptado por una camioneta en la que iban cuatro hombres armados.

Su rápida reacción hizo que los hombres no puedan cometer el objetivo, incluso en medio de disparos de arma de fuego.

El hecho se encuentra bajo investigación de la Policía Nacional.