Suicidio: cómo identificar y qué hacer ante las señales de alerta

El Ministerio de Salud recuerda que desde el año 2003 se conmemora cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concienciar que el suicidio puede prevenirse.

El suicidio es un evento que afecta de manera global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial, se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Además, por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos.

Otro dato preocupante es que el suicidio constituye la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años. Cada vida perdida representa a un amigo, padre, hijo, abuelo o compañero de alguien. Por cada suicidio ocurrido, muchas personas alrededor sufren las consecuencias.

Uno de los mayores obstáculos para la prevención del suicidio es el estigma. El suicidio se malinterpreta a menudo como un acto de debilidad o egoísmo y esto hace que las personas que tienen ideas suicidas no lo cuenten ni busquen ayuda porque se sienten avergonzadas. Hay que reemplazar esta narrativa dañina por una que promueva la comprensión.

Factores de riesgo para el suicidio

El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos. Se han determinado algunas causas que influyen en las conductas suicidas:

• En los niños y adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de drogas y alcohol. Además, se suma el bullying o acoso escolar.

• Para las mujeres y hombres, suponen un factor muy importante las relaciones con otras personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, aunado a las enfermedades mentales, abuso de alcohol y drogas, entornos familiares problemáticos.

• Los estudios señalan que en el grupo de edad de las personas mayores cuentan especialmente factores como la depresión, el dolor físico a causa de una enfermedad, el aislamiento social y familiar.

No obstante, cada persona vive un universo concreto que habría que analizar, para determinar cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas suicidas.

Señales de alerta del suicidio

No siempre se puede saber si alguna persona de nuestro entorno inmediato está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que pueden hacer sospechar:

• Habla acerca del suicidio, o expresa frases como “desearía no haber nacido”, “quisiera estar muerto”, o similares.

• Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.

• Retraimiento extremo.

• Cambios de humor.

• Preocupación por la muerte.

• Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.

• Abuso de alcohol y drogas.

• Cambios en la rutina normal.

• Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.

• Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.

Si se observan alguna o varias de estas señales, tratar de hablar con la persona, ofrecer ayuda y animarla a pedir ayuda a profesionales. En Paraguay está operativa 24 horas y 7 días a la semana la “Línea 155 Te Escucha”, donde dan orientación y contención.

¿Qué podemos hacer para prevenir las conductas suicidas?

Cualquier persona es clave en la prevención del suicidio, ya que todos podemos marcar la diferencia como miembros de la sociedad: como hijos, padres, amigos, colegas o vecinos. Cada día podemos aportar para prevenir los suicidios en nuestro entorno.

• Concienciarnos sobre el tema del suicidio y sensibilizar a otros.

• Conocer las causas del suicidio y las señales de alerta.

• Mostrar cuidado y ayuda a las personas que se encuentran en situaciones difíciles.

• Cuestionar el estigma asociado al suicidio y a los problemas de salud mental, compartiendo nuestras propias experiencias.

Achicar el margen de error y complicar al rival, dice Alfaro

La Albirroja deberá minimizar los errores en su juego para disputar de igual a igual el duelo ante el anfitrión, Estados Unidos, en el debut de ambos en el Mundial, dijo Gustavo Alfaro en conferencia de prensa.

En su vuelta a un Mundial tras 16 años de ausencia, Paraguay tendrá un debut de alto riesgo en Los Ángeles ante Estados Unidos, en un Grupo D que completan Australia y Turquía.

“La idea es achicar el margen de error, potenciar las capacidades que uno tiene (...) para ver si en algún momento le podemos complicar la vida, al coanfitrión, del Mundial que inició este jueves en México, y a los demás rivales de la serie".

Alfaro resaltó “la jerarquía que tiene el rival” y destacó la valía de su compatriota Mauricio Pochettino, timonel del Team USA.

Es un partido muy complejo, nos va a someter a mucha concentración, a mucha complementación (...) es un equipo que tiene muchos argumentos”, dijo en conferencia de prensa el entrenador que dirigió a Ecuador en Catar 2022.

Alfaro evitó dar el equipo titular, pero dejó entrever que Julio Enciso —clave en la ofensiva guaraní- podría ser parte del once inicial pese a un golpe sufrido en el último amistoso de la Albirroja previo a la Copa, triunfo 4-0 ante Nicaragua, que amenazó con dejarlo fuera del partido.

“Julio está muy bien, ha cumplido todos los pasos que tenía que cumplir. Hoy ya trabajó a la par una parte. Vamos a terminar de evaluarlo (...) tenemos buenas sensaciones en ese aspecto”, resumió el DT.

Fuente: AFP

Todo listo en el microcentro para una noche de aliento a la Albirroja

La Municipalidad de Asunción implementará un amplio operativo de seguridad, tránsito y limpieza en el microcentro capitalino con motivo de la multitudinaria convocatoria ciudadana “El Centro Alienta”, que acompañará el debut de la Selección Paraguaya en el Mundial de la FIFA 2026. El despliegue busca garantizar una jornada segura y ordenada para miles de hinchas.

La Municipalidad de Asunción, a través de la Policía Municipal de Vigilancia (PMV), la Policía Municipal de Tránsito (PMT) y la Dirección de Servicios Urbanos (DSU), desplegará desde la tarde de este jueves 11 de junio un amplio operativo de seguridad, ordenamiento, control y limpieza en el microcentro capitalino.

El dispositivo se implementa ante la masiva concurrencia prevista para acompañar a la Selección Paraguaya en su debut en la Copa Mundial de la FIFA 2026, previsto para la noche del viernes 12 de junio.

La administración municipal se suma de esta manera a la iniciativa interinstitucional “Centro Alienta”, impulsada por la Oficina de la Primera Dama de la Nación y el Gobierno Nacional, que convertirá al Centro Histórico de Asunción en el principal punto de encuentro ciudadano para alentar a la Albirroja.

Despliegue de 220 funcionarios municipales

Con un total de 220 funcionarios municipales de las distintas dependencias, el Gobierno de la Ciudad de Asunción articulará acciones de vigilancia, ordenamiento del tránsito y limpieza urbana para garantizar condiciones adecuadas durante toda la jornada.

El operativo se extenderá hasta la finalización de las actividades previstas, con una concurrencia y festejos que podrían prolongarse hasta las primeras horas de la madrugada del sábado 13 de junio.

PMV prevé hasta 40.000 personas en el microcentro

Desde la Dirección de la Policía Municipal de Vigilancia señalaron que se espera la presencia de entre 30.000 y 40.000 personas en el Centro Histórico de Asunción.

Para garantizar la seguridad, la PMV reforzará su dotación operativa y trabajará de forma coordinada con la Policía Nacional, el Grupo Lince, servicios de inteligencia y la Comisaría 3ª Metropolitana, con el objetivo de prevenir incidentes y asegurar el cumplimiento de las disposiciones establecidas.

PMT activa operativo vial desde las 18:00

Por su parte, la Policía Municipal de Tránsito (PMT) informó que el operativo vial iniciará este jueves a partir de las 18:00, con cierres de calles programados para facilitar el desarrollo del evento, y se extenderá hasta aproximadamente las 03:00 o 04:00 del sábado 13 de junio.

El operativo contará con unos 30 agentes distribuidos estratégicamente en el microcentro, trabajando en conjunto con la PMV, la Dirección de Servicios Urbanos y otras instituciones del Estado.

Los cierres comprenderán principalmente la calle Palma, desde Caballero hasta 15 de Agosto, mientras que las vías alternativas habilitadas serán Presidente Franco y Fulgencio R. Moreno, donde también habrá presencia de agentes municipales para orientar a los conductores y garantizar una circulación fluida.

Instalan carpas para proteger a animales en días de mucho frío

La Dirección de Defensa Animal y la Secretaría de Emergencia Nacional (SEN) firmaron una alianza para garantizar atención veterinaria básica, vacunación y resguardo a los animales de compañía que ingresen junto a sus dueños a los albergues provisorios.

Esta iniciativa conjunta tiene como propósito central ofrecer asistencia a las mascotas de las personas en situación de calle que llegan hasta el albergue de la SEN cuando el intenso frío apura.

La institución instalará una carpa de atención médica acondicionada dentro del predio del albergue, en la Costanera Norte, donde un equipo de profesionales brindará los primeros auxilios y asistencia veterinaria básica.

Durante el lanzamiento del operativo Jaho´i, las autoridades confirmaron que se realizarán procedimientos de castración y esterilización, siempre que las condiciones logísticas y sanitarias del momento lo permitan.

Ante la posibilidad de un incremento en la demanda, ya se prevé la habilitación de un área más amplia que se activará de forma inmediata en caso de que el volumen de animales rescatados supere la capacidad inicial.

La iniciativa busca fortalecer la respuesta integral ante emergencias, reconociendo a los animales como parte fundamental de las familias paraguayas.