Instan a equilibrar los hábitos alimenticios tras las fiestas

Después de los excesos en el consumo de variedad de platos tanto dulces como salados durante las fiestas de fin de año, el Ministerio de Salud recomienda retomar los hábitos alimenticios saludables para asegurar el bienestar general en el inicio del 2026.

En este contexto, la cartera sanitaria deja las siguientes recomendaciones post fiestas:

• Preferir alimentos frescos (frutas y verduras), lavarlos con agua potable y conservarlos en lugares limpios y frescos.

• Acompañar las carnes con ensaladas frescas y coloridas.

• Optar por preparaciones sencillas: salteados, hervidos, al horno.

• Consumir frutas de estación como postres, evitando prepararlas con azúcar, a fin de brindar al organismo aportes necesarios de fibra y vitaminas.

• Tomar agua constantemente para evitar la pérdida de líquidos, se recomienda ocho vasos como mínimo diariamente, evitando el consumo de bebidas azucaradas como gaseosas o jugos artificiales.

• Disminuir el consumo de alimentos que contengan mucho sodio (sal, alimentos envasados, enlatados, embutidos), para evitar el aumento de la presión arterial.

• Con respecto al aprovechamiento de las comidas sobrantes de las fiestas, es importante cuidar su conservación, no dejar alimentos cocidos a temperatura ambiente durante más de 2 horas, mantenerlos por debajo de 5 grados centígrados, en la heladera, hasta antes de consumirlos y para ingerirlos, calentarlos totalmente para eliminar las bacterias peligrosas.

Entregan insumos y medicamentos en Boquerón por valor de G. 840 millones

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, a través de la Dirección General de Gestión de Insumos Estratégicos, realizó la entrega de un nuevo lote de medicamentos e insumos al Parque Sanitario correspondiente a la XVI Región Sanitaria – Boquerón.

La provisión, de un valor total de G. 846.150.648, permitirá fortalecer la capacidad de respuesta de los servicios de salud de la región, asegurando la disponibilidad de recursos necesarios para la atención oportuna de la población.

Esta provisión forma parte de las acciones impulsadas por la cartera sanitaria para garantizar el abastecimiento de insumos estratégicos, asegurando que los establecimientos de salud de la región cuenten con los recursos necesarios para brindar una atención de calidad a la ciudadanía del Chaco paraguayo.

La distribución de los medicamentos e insumos a los distintos servicios de salud dependientes de la región se desarrolla durante la semana, conforme a un cronograma establecido, priorizando las necesidades asistenciales y fortaleciendo la capacidad de respuesta del sistema de salud.

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social trabaja de forma interinstitucional con la 6.ª División de Infantería de las Fuerzas Armadas de la Nación, cuya colaboración resulta esencial para la correcta distribución logística de los insumos.

Con estas acciones, el Gobierno del Paraguay demuestra su trabajo permanente para garantizar el acceso equitativo a medicamentos e insumos esenciales en todo el territorio nacional.

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Roban más de 400 cajas de iPhone en CDE: hay tres detenidos y sospechan “entrega”

Más de 400 cajas de teléfonos de la marca iPhone fueron robadas durante un asalto en Ciudad del Este. Tres personas fueron detenidas por este caso. La Policía no descarta que se haya tratado de una “entrega”.

En la tarde del martes se registró un robo agravado en la zona del microcentro de Ciudad del Este, teniendo como víctimas a empleados de la empresa Company S.A.

Tres trabajadores que transportaban cajas de teléfonos celulares en carretillas fueron interceptados por delincuentes, al alcanzar la intersección de las calles Abay y Pa’i Pérez.

Imágenes de circuito cerrado muestran el momento en que estos ladrones forcejean con las víctimas antes de apoderarse de las cajas y darse a la fuga, a bordo de una furgoneta Toyota tipo Noah color negro.

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Según el reporte, los criminales lograron apoderarse de más de 400 cajas de iPhone de distintos modelos, valuados en aproximadamente USD 400.000.

Las autoridades tienen sospechas de que pudo haberse tratado de una “entrega”, con complicidad de los empleados de la firma, teniendo en cuenta algunos detalles llamativos. “Testigos dicen que no se bajaron con armas”, manifestó a los medios el Crio. Francisco Rolón.

Personal del Departamento de Investigaciones esta mañana ejecutó dos allanamientos en el marco de este caso, logrando la detención de tres sospechosos. Se trata de Édgar Segovia Castillo (47), Alfredo Rubén Cabrera González (35) y Reinaldo Daniel Fernández González (36). Este último contaba con una orden de captura por estafa.

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En las viviendas allanadas incautaron evidencias relacionadas con el hecho, incluyendo una furgoneta y un ploteado que coinciden con los del circuito cerrado, además de uniformes, una plancheta con anotaciones sobre cantidades de celulares, entre otros elementos.

Cinco personas fueron identificadas como los supuestos autores del golpe, por lo que dos cómplices aún quedarían por ser detenidos.

Migraciones refuerza control ante ingreso de hinchas al país

En el marco de los encuentros deportivos tanto por Copa Libertadores como Copa Sudamericana, la Dirección de Migraciones se encuentra implementando un operativo de control en el ingreso de los hinchas a nuestro país.

Este miércoles se llevaron a cabo los controles migratorios y de seguridad ante el ingreso de hinchas argentinos de Rosario Central y Barracas Central.

En ese sentido, la Dirección Migraciones dispuso intensificar los controles en la frontera Clorinda - Pto. Falcón, en coordinación con la Policía Nacional, la DNIT y la Armada Paraguaya.

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El operativo se desarrolla en continuidad con los controles aplicados días atrás ante la llegada de integrantes de la hinchada organizada del club Junior de Barranquilla, que derivaron en 9 expulsiones y 11 inadmisiones en el paso fronterizo Cañada Oruro - Infante Rivarola.

Las acciones se enmarcan en los mecanismos de cooperación vigentes para este tipo de eventos y continuarán a lo largo del calendario anual de competiciones internacionales.