Bocabajo o “tummy time”: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

El tummy time es un momento de juego en el que el recién nacido realiza ejercicios sobre su vientre que favorecen a su desarrollo motor.

Al respecto, el Dr. Robert Núñez explicó que el “tummy time” consiste en dejar a los bebés sobre su propio vientre durante breves períodos mientras están despiertos.

Es una forma importante de ayudar a los pequeños a fortalecer los músculos del cuello y los hombros, y a mejorar sus habilidades motrices y sensoriales, destacó el profesional.

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¿En qué favorece esa posición?

*Control del cuello y cabeza

*Fortalecer los músculos de brazos, pecho y espalda necesarios para darse vuelta, sentarse y gatear.

*Ayuda a integrar sensorialmente

*Mejora la manipulación objetos

¿Cómo hago para que mi bebé pase tiempo en posición boca abajo?

*Recién nacidos: colóquelo sobre su pecho o piernas cuando usted esté sentada. También es de ayuda poner un pequeño apoyo justo debajo del pecho del bebé para darle soporte

*Bebés mayores: manténgalo distraído y contento desde antes de ponerlo boca abajo

*Hágalo por periodos cortos 2 o 3 veces por día y vaya aumentando de acuerdo a tolerancia. A medida que su bebé se acostumbre, puede aumentar el tiempo.

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“Hay quienes dicen que no es bueno ni necesario ponerlos bocabajo. Se debe de contribuir con su entorno para su desarrollo armónico, manteniendo en ellos un interés por el movimiento contribuyendo con estímulos sensoriales”, aconsejó el pediatra.

Estos incluyen posturas – indicó –  y no favorecerlo aumenta significativamente la “cabeza plana” (plagiocefalia postural) o retraso en el diagnóstico de alteraciones del neurodesarrollo.

El “movimiento libre” no cuenta con suficiente evidencia científica, pero “si usted tiene algo de información seria que yo ignore y gusta en compartírmela, se lo agradecería. Estoy abierto a seguir aprendiendo y cambiar de opinión de ser necesario”, pidió Núñez.

Otras recomendaciones

*Permanezca siempre con su bebé allí al lado cuando esté en posición boca abajo.

*Siempre coloque a los bebés boca arriba (nunca boca abajo) para dormir

*No coloque bocabajo donde pueda caerse o sofocarse con una superficie blanda o almohadones

*En todo momento debe de ser agradable para el bebé

“No se rinda. La posición boca abajo es importante y algunos bebés simplemente necesitan más tiempo para acostumbrase a ella”, recomendó el especialista.

 

Limpio, bajo agua tras intensas lluvias y desborde de arroyo

Varios puntos de la ciudad de Limpio se encuentran inundados a raíz de las últimas precipitaciones y el desborde de un arroyo de la zona, dejando viviendas y vehículos bajo agua.

Las intensas precipitaciones que se registraron durante la madrugada causaron estragos en diversos puntos del país, siendo Limpio una de las ciudades afectadas.

Varios puntos de la citada localidad este miércoles amanecieron bajo agua, con barrios completamente anegados luego de las últimas lluvias.

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Uno de los puntos afectados es la Ruta PY03, que se vio inundada en el tramo que une Mariano Roque Alonso y Limpio, lo cual abarca la zona del viaducto de Surubi’i y el Abasto Norte.

Varios vehículos quedaron varados tras ser arrastrados por el caudal, que se produjo luego del desborde del arroyo Itay. A estas horas, una extensa fila se mantiene sobre dicha vía.

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El intendente de Limpio, Optaciano Gómez, confirmó a la 1330 AM que alrededor del 70% de la ciudad se encuentra inundada a estas horas, por lo que cientos de pobladores se ven afectados.

Personal del Cuerpo de Bomberos Voluntarios trabaja arduamente para asistir y rescatar a los damnificados en aquellos sitios donde la necesidad de ayuda es más urgente, sumándose también los militares de la Armada Paraguaya.

Hallan cuerpos de madre e hija arrastradas por raudal

Una madre y su hija fallecieron luego de ser arrastradas por un raudal en la ciudad de Luque.

Sara Benítez (48) y su hija Nilda Lujan Barrios Benítez (19) murieron esta madrugada luego de ser arrastradas por un raudal hasta un arroyo ubicado detrás del Club Valderrama.

Ambas iban a bordo de un vehículo Toyota, modelo Premio, junto con tres agentes uniformados que se dirigían a su egreso del curso Lince, en el complejo de la Secretaría Nacional de Deportes (SND).

Inicialmente los intervinientes hallaron el cuerpo de la joven Nilda, y luego de una intensa búsqueda, a dos cuadras del lugar, fue encontrado el de la señora Sara. El cuerpo quedó atorado por unas ramas, según precisaron los rescatistas que intervinieron.

Las fallecidas son parientes del lince Braihan Ariel Gómez (20), quien iba al acto de egreso junto con sus demás compañeros de curso Carlos Sosa (21) y Renato Jara (21).

A las 04:00 se reportó la caída del vehículo detrás del Club Valderrama, luego de que aparentemente se rompiera el soporte de seguridad del puente.

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Tragedia en Luque: víctimas subieron al techo, pero dos no resistieron

Tras ser arrastradas por el raudal en Luque, las cinco personas que viajaban en un automóvil lograron salir y subir a techo. Desafortunadamente, las dos mujeres fueron llevadas por la corriente. El presidente Peña expresó sus condolencias a los familiares.

El fiscal Jorge Escobar confirmó que el primer cuerpo rescatado pertenece a una joven identificada como Nilda Luján Barrios Benítez, quien falleció por asfixia mecánica por sumersión (ahogamiento).

La segunda víctima, Sara Benítez, madre de Nilda, fue encontrada hace instantes, luego de que la búsqueda se suspendiera momentáneamente por precaución.

Cinco personas viajaban en el automóvil arrastrado por el raudal hasta el arroyo ubicado detrás del club Balderrama de Luque. Cuando perdieron el control en la zanja San Juan cayeron al agua y lograron subir al techo, sin embargo, la corriente era tan fuerte que solamente los tres egresados del Grupo Lince consiguieron sostenerse entre ramas y piedras.

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Tristemente, sus familiares, madre e hija, perdieron la vida en el percance. Todos se dirigían a la ceremonia de egreso en la Secretaría Nacional de Deportes, donde, las autoridades les rindieron homenaje mediante fotografías proyectadas en la pantalla.

“Lamento profundamente la pérdida, venían para la graduación de Braihan con una enorme esperanza y la inclemencia se llevó la vida de estas personas”, expresó el presidente Santiago Peña, quien dio sus condolencias a los familiares.

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