¿Cómo afecta el analfabetismo emocional a nuestras vidas y cómo identificarlo?

El analfabetismo emocional es un concepto que hace mención a la incapacidad para manejar, procesar e identificar nuestras emociones, por lo tanto, el poder comprender y procesar las de otros es una tarea casi imposible, frustrante y también desgastante.

La psicóloga Paola Zapata relató a HOY que la sociedad moderna es la responsable principal de que exista un número alto de analfabetos emocionales debido a la inmediatez.

“El tiempo es una de las cosas más importantes, dicen que el tiempo vale oro y el ritmo de la vida es muy agitado, le ofrecemos un gran precio a la inmediatez y todo lo que no sea una satisfacción rápida y a corto plazo es considerado negativo o frustrante”, explicó.

La especialista indicó que así la sociedad y su estilo de vida compara al desarrollo de adultos que se comportan como “niños pequeños” que ansían compensar sus múltiples necesidades “aquí y ahora”.

Cuando las necesidades no se satisfacen en un tiempo comparativamente moderado, la persona se enferma (desde el punto de vista psicológico) u opta por medidas extremas, simplemente porque no tiene las herramientas para enfrentar su nueva realidad, comentó.

Zapata mencionó que existen profesionales con coeficientes elevados, con maestrías y doctorados, eso porque se nos inculcó desde pequeños a “ser alguien en la vida”. Pero, ¿nos lleva a ser alguien simplemente el tener un título y nada más?, cuestionó.

Añadió que el tener un buen trabajo y ganar mucho dinero para poder tener la casa de nuestros sueños, el auto de último modelo, los viajes por el mundo y así una lista de cosas superficiales catalogan a una persona como aceptada socialmente.

“Restan la importancia que algunas de esas personas que tienen todo lo citado anteriormente, no disfrutan de nada lo que se han ganado en su vida, se sienten solos o insatisfechos emocionalmente porque pueden ser ricos en dinero pero pobres en emociones”, subrayó.

Sostuvo que tratar con analfabetos emocionales es desgastante ya que para ellos solo existe su realidad, su punto de vista y lo que consideran mejor. Suelen estar frustrados, tienen muchos cambios de humor, hay momentos que se sienten motivados, contentos, aparentemente felices pero eso es solo momentáneo.

Perfiles de los analfabetos emocionales

1. Aquella persona que siempre está para salvar a los demás: está para todos menos para sí mismo, antepone a los demás, siempre hace y dice los que los demás le pidan sin importar si no es de su agrado, vive para agradar al resto.

2. El de corazón de cristal: son personas muy sensibles, con una alta empatía, esto lo perjudica ya que las preocupaciones y angustias de los demás las adopta como suyas o lo toman muy personal.

3. Personas que solo les importa su punto de vista: si no estás de acuerdo con su forma de pensar, de actuar o de ser, estás en su contra. Altamente manipuladores. Con respecto a su inteligencia emocional, es la de un chico de tres años, por lo que suelen enojarse y frustrarse seguido.

4. Personas que cambian de pareja constantemente: o que necesita estar en una relación debido al temor a estar solo, puede ser mucho más fuerte a vivir en una relación esporádica y cambiante que por tiempo se sienta satisfecha luego ya no, todo eso genera angustia, frustración, tristeza.

La huella del analfabetismo emocional suele ser el sufrimiento, la angustia, un estado de apatía y desgano que produce el hecho de no saber bien cómo se siente uno y qué ocurre en su interior.

Las emociones que más nos cuestan

La tristeza y el enfado son emociones usuales y, por más que las experimentamos muchas veces a lo largo de nuestra vida, la mayoría de las veces no sabemos gestionarlas o procesarlas, mencionó la psicóloga.

El conflicto es que nos dejamos llevar por ellas, además consideramos que son malas y no está bien sentirlas.

“Esto hace que mucha gente huya cuando las experimenta. Las confina y hace como que no existen o no están presentes, las expresan de otras formas y no siempre es la correcto”, apuntó.

Sin embargo, dijo que todas las emociones tienen un propósito y un sentido: nos comunican lo que pasa en nuestro interior y cómo nos afecta lo que nos rodea.

En cuanto al enfado, indicó que nos sentimos amenazados o vulnerables porque ha ocurrido algo que consideramos una injusticia, aunque puede deberse a otros factores.

Sobre la tristeza, explicó que suele demandarnos a que paremos, nos tranquilicemos, conectemos con nuestro dolor y que resolvemos algo.

“Debemos aprender a educar, a comprender la diferencia entre lo que sentimos y entender al otro. En el comprender, construimos al otro desde nuestros juicios y creencias, pero desde el sentir entramos al mundo ajeno, evitamos las sentencias porque aprendemos a empatizar”, finalizó.

Paraguay y Japón suscriben acuerdo clave para el desarrollo de tecnología satelital

Los gobiernos de Paraguay y Japón suscribieron hoy las notas reversales del “Proyecto para el Desarrollo de las Instalaciones Relacionadas con la Tecnología Satelital”, que contará con un aporte no reembolsable de más de 24 millones de dólares.

El ministro de Relaciones Exteriores, Rubén Ramírez Lezcano, y el embajador del Japón en Paraguay, Katsumi Itagaki, firmaron el acuerdo que permitirá el desarrollo de tecnologías satelitales en nuestro país.

Se trata de un aporte no reembolsable de más de 24 millones de dólares, el cual será utilizado para ámbitos vinculados la innovación y el desarrollo científico.

Según el canciller nacional, permitirá dotar a la Agencia Espacial del Paraguay de infraestructura esencial para actividades vinculadas a la observación terrestre, el ensayo de pequeños satélites y el procesamiento de datos satelitales.

Agregó que, la instalación de laboratorios en el campus de la Universidad Nacional de Asunción fortalecerá la articulación entre el sector público, la academia y la comunidad científica, contribuyendo a la formación de profesionales altamente calificados en áreas estratégicas para nuestro país.

El proyecto contempla la construcción del Centro de Utilización de Tecnologías Espaciales y la provisión de equipamientos especializados para el Space Lab.

Entre ellos se destacan un equipo de ensayo de vibraciones para nanosatélites, una cámara de termo-vacío, una cámara anecoica y una antena de banda S y X, entre otros.

Aprueban ascenso póstumo al teniente coronel Guillermo Moral

La Cámara de Diputados, en sesión extraordinaria, sancionó el proyecto de ley “Que confiere el ascenso póstumo al grado inmediatamente superior al extinto teniente coronel Guillermo Moral”, en reconocimiento a su destacada trayectoria y los servicios prestados en las Fuerzas Armadas de la Nación.

De acuerdo con lo señalado en la exposición de motivos, durante su carrera militar, el oficial se distinguió por su firme compromiso con la disciplina, la ética, la legalidad y la transparencia institucional, cualidades que lo convirtieron en un referente para sus camaradas y subalternos.

Cabe recordar que, el teniente coronel Guillermo Moral falleció el 2 de octubre de 2025 mientras cumplía funciones vinculadas a su carrera militar, hecho que representó una significativa pérdida para la institución castrense y para la sociedad paraguaya, según se recordó.

Los proyectistas argumentan que la concesión de este ascenso póstumo constituye un acto de justicia y gratitud del Estado hacia quien dedicó su vida al servicio del uniforme.

Asimismo, indicaron que la iniciativa busca brindar un reconocimiento moral a sus familiares y contribuir a preservar la memoria de un servidor leal a la Nación, cuya entrega y compromiso marcaron su carrera militar.

Tras la sanción, el proyecto será remitido al Poder Ejecutivo para la promulgación.

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Curuguaty: Hombre que mató a su madre sería paciente psiquiátrico y no podrá ir a prisión

El hombre de 38 años de edad, acusado de matar a su propia madre de 7 puñaladas, fue imputado por feminicidio y se aguarda el estudio psiquiátrico para avanzar con el proceso en su contra.

El Ministerio Público imputó a Luis Alberto Meza González por feminicidio y homicidio doloso en grado de tentativa, luego de acabar con la vida de su madre de 70 años y herir gravemente a otra mujer.

Según el fiscal Rodrigo Giandinotto, la causa está abierta en contra de Meza, pero no podrá ir a prisión debido a que aparentemente padece de alguna condición psiquiátrica.

El proceso penal para personas con una condición psiquiátrica es distinta, la medida cautelar no puede ser en un centro penitenciario. El juicio oral se realizará pero la condena se dará de forma distinta, de acuerdo a la pericia psiquiátrica”, expresó al canal GEN/Nación Media.

Desde su lugar de reclusión, el hombre había confesado el crimen de su madre de manera extraoficial a un medio local, y sostuvo no pudo controlarse debido a que llevaba días sin consumir sus medicamentos.

La investigación señala como víctimas a Felipa González Flores, madre del imputado, quien falleció a consecuencia del ataque, y a Emiliana Benítez, quien logró escapar del presunto agresor.