Consejos a tener en cuenta al momento de extraer la leche materna
La extracción de leche materna permite mantener o aumentar la producción de la misma, aliviar el dolor cuando los pechos están muy cargados (ingurgitación, congestión y obstrucción) y evitar la infección (mastitis).
Continuar alimentado al bebé cuando se separa de la madre por internación del bebé, trabajo fuera de la casa u otras actividades de la madre, y donar el excedente a un Banco de Leche Humana.
Para adquirir un entrenamiento en la técnica, el almacenamiento y la administración de la leche materna, se debe empezar a practicar la extracción, por lo menos, quince días antes.
La extracción de leche se debe realizar con la misma frecuencia con la que se amamanta al bebé.
Se puede extraer la leche manualmente o con un extractor. Se recomienda realizar la extracción manual, este procedimiento es fácil, no doloroso e higiénico. Además, permite controlar la presión que se ejerce sobre los pechos.
¿Qué se necesita para la extracción?
– Un recipiente de boca ancha de vidrio o de plástico duro libres de bisfenol A, apto para alimentos, con tapa de plástico, limpio y estéril.
– Rótulos para los recipientes (nombre y apellido, fecha y hora de la extracción).
– Extractor de leche limpio. Para su uso y limpieza, seguir las instrucciones del fabricante.
– No utilizar extractor con bulbo de plástico (corneta) porque no se limpia correctamente y la leche se puede contaminar.
Importante para la extracción
– Mantener las uñas cortas, limpias y sin esmaltes, para evitar la colonización de gérmenes.
– No tener accesorios puestos, como relojes, anillos, pulseras, así como celulares.
– Realizar la extracción con el cabello recogido.
– Lavar las manos con agua y jabón, secarlas con toalla de papel desechable, antes y después de las extracciones.
– No es necesario lavarse el pezón antes ni después de cada extracción, basta con el baño diario.
– Utilizar tapaboca durante la extracción en caso de estar con tos, gripe o resfriado.
La lactancia materna es la base de la vida y contribuye a la salud a corto y largo plazo, a la buena nutrición y a la seguridad alimentaria en situaciones de emergencia y que no sean de emergencia. También, es un derecho humano que debe respetarse, protegerse y cumplirse.
Consejos para darle al bebé leche materna extraída
– Si la leche se encuentra en la heladera, al sacar entibiar a baño María (fuera del fuego).
– Si está congelada, se descongela en la heladera la noche anterior y se usa en 24 horas, o a baño María (fuera del fuego), se utiliza en el lapso de una hora.
– Al descongelar la leche materna, el agua del baño maría no debe tocar la boca del frasco.
– La leche descongelada, no utilizada, o sobrante de una alimentación, se desecha. No se vuelve a congelar.
– No se debe hervir la leche, ni calentar en el microondas, porque puede quemar la boca del bebé.
– Se recomienda dar la leche materna con vasito de plástico duro libre de bisfenol A, apto para alimentos, mover suavemente la leche materna para que la grasa se mezcle con el resto de la leche.
– No utilizar biberón porque confunde al bebé para agarrar el pecho y predispone a infecciones diarreicas y mala oclusión dental.
– La cantidad y las veces que el bebé se alimenta dependen de su demanda: mínimo ocho veces al día, y según las señales de hambre. Si no tomó lo suficiente, puede que tome más en la siguiente alimentación o pida antes.
En caso de que desee donar leche humana, puede contactar para información pertinente al Banco de leche materna del Hospital General Materno Infantil San Pablo, al (0971) 627-441, para WhatsApp y llamadas.
Paraguayos en España podrán crear su Identidad Electrónica y realizar trámites desde allí
El Ministerio de Tecnologías de la Información y Comunicación (MITIC) habilitó un procedimiento excepcional para que paraguayos residentes en España, con cédula vencida, puedan crear su Identidad Electrónica, requisito indispensable para avanzar en gestiones migratorias.
En respuesta a la solicitud de la Cámara de Diputados, que insta al Poder Ejecutivo a facilitar la documentación de paraguayos residentes en España para facilitar el proceso de regularización migratoria, el MITIC habilitó un procedimiento excepcional para la creación de la Identidad Electrónica.
Este mecanismo está dirigido a connacionales que cuentan con cédula de identidad vencida y necesitan acceder al Certificado de Antecedentes Judiciales de Paraguay, documento requerido en gestiones migratorias.
Para iniciar el trámite, los interesados deben remitir un correo electrónico a soporte@paraguay.gov.py con el asunto “Solicitud de creación de IE desde el exterior”.
En el mensaje deberán adjuntar sus datos personales, incluyendo nombre completo, número de pasaporte vigente con fotografías del frente y dorso, número de cédula paraguaya con imágenes correspondientes. Asimismo, debe contar con un número de teléfono móvil para la videollamada de validación.
Una vez recibida la solicitud, se generará un ticket de atención y un agente se pondrá en contacto con el solicitante. Posteriormente, se realizará la validación de datos mediante videollamada y, finalmente, se procederá a la creación de la Identidad Electrónica.
Con esta herramienta, los paraguayos en el exterior podrán acceder al Portal Paraguay, que ofrece más de 400 trámites en línea sin necesidad de viajar al país ni recurrir a intermediarios.
Según el Mitic, los trámites con costo pueden abonarse con tarjeta de crédito internacional, lo que facilita aún más la gestión desde el extranjero.
Buscan a beba de 16 días desaparecida en Villa Hayes
La Policía Nacional activó la búsqueda urgente de una pequeña de apenas 16 días de vida, quien desapareció en el barrio Cerrito de Villa Hayes.
Autoridades piden colaboración ciudadana para localizar a Mia Maite Núñez Ayala, una pequeña recién nacida desaparecida desde el 8 de mayo pasado.
La alerta Mafe fue hecha por la Policía Nacional que describió a la bebé con cutis blanca.
Al momento de la desaparición, llevaba puesta un enterizo de oso polar color marrón con orejitas en la ropa.
Según el reporte, fue vista por última vez sobre la calle Gral. Caballero casi 3 de Febrero, en el barrio Cerrito.
Cualquier información puede ser comunicada al número 0986 760 083, además de las líneas 147, 911 o 130.
Instan a llamar al 147 ante casos de niños en situación de calle en días fríos
El Ministerio de la Niñez y Adolescencia (MINNA) pide a la ciudadanía colaborar en la asistencia a menores de edad en situación de vulnerabilidad en estos días donde las temperaturas se podrían presentar por debajo de los 10° C.
El MINNA recuerda que se encuentra disponible la línea 147 Fono Ayuda para denunciar cualquier situación que ponga en peligro a niños, niñas y adolescentes.
Esta misma línea está habilitada para reportar la presencia de los pequeños en las calles o en otra situación vulnerable durante los días de mucho frío.
Hasta el miércoles de la próxima semana, la Dirección de Meteorología pronostica temperaturas mínimas por debajo de los 10° C, incluso podría llegar a los 6° C.
En ese sentido, desde el MINNA apelan a la colaboración ciudadana para proteger a los niños y que no queden expuestos a las noches y madrugadas frías.
Igualmente, la Secretaría de Emergencia Nacional activó su operativo Jaho´i, con albergues para recibir a adultos y niños en situación de calle.