Diabetes: carga de estrés, alcohol y tabaco alteran niveles de colesterol y glucosa

La diabetes se extiende a nivel mundial como consecuencia de los malos hábitos alimenticios, el sobrepeso, la obesidad, el estrés y el consumo excesivo de alcohol y tabaco. La carga hereditaria es importante y condiciona a la realización periódica de los controles de los niveles de glicemia y presión arterial.

La diabetes ocurre cuando el organismo no es capaz de metabolizar los hidratos de carbono, por ello es una enfermedad crónica del metabolismo que no tiene cura pero que puede ser prevenida y controlada.

Por lo general no presenta síntomas ni molestias por lo que puede pasar desapercibida durante muchos años y es por eso que también se la conoce como una enfermedad silenciosa. La falta de control de los niveles altos de glucosa en sangre puede provocar complicaciones también a nivel cardiaco con la aparición de angina e infarto de miocardio, así como insuficiencia renal, problemas oftalmológicos como retinopatía diabética y ceguera y amputaciones de las extremidades inferiores.

“En términos muy sencillos, la diabetes es una enfermedad que daña progresivamente los vasos sanguíneos del cuerpo por lo que, en caso de no ser tratada correctamente, puede derivar en la pérdida de alguna extremidad, de la visión, o en el mal funcionamiento de alguno de nuestros órganos, incluyendo también nuestro cerebro. Por ello es de vital importancia el diagnóstico a tiempo, y el control médico permanente”, explica el doctor Luis Pereira.

Aclara que más allá del factor hereditario, que es muy fuerte, la diabetes se está extendiendo en el país y en el mundo como consecuencia de los malos hábitos, principalmente alimenticios, de la población. “De hecho es una enfermedad estrechamente relacionada con el sobrepeso y la obesidad. La mala alimentación, la carga de estrés, el consumo excesivo de alcohol y tabaco, el sedentarismo, la falta de rutinas saludables, originan que nuestros niveles de colesterol y de glucosa se alteren, dando inicio a un camino peligroso”, advierte.

Cuando los niveles de colesterol y glucosa se alteran y salen de control se presenta el llamado síndrome metabólico y es en esta instancia cuando se puede controlar la situación pero la falta de control y atención médica pueden llevar al siguiente paso que es la diabetes, ya irreversible una vez diagnosticada.

Control de niveles

Pereira señaló que las personas que deberían controlarse periódicamente estos niveles son aquellas con antecedentes de diabetes en primer orden ya sea padre o madre con la enfermedad, con otros familiares que sufren diabetes, las que tienen malos hábitos de vida y alimentación, con sobrepeso u obesidad, con problemas de alcohol o tabaquismo.

Un estudio médico completo por año en personas con más de 30 años de edad, es la recomendación dada por el profesional. Y los niveles que deben conocerse y mantenerse son: nivel de glicemia de 70-130 mg/dl y nivel de hemoglobina glicada inferior a 7% (realizar control cada 3 meses), otro nivel que debe controlarse es el de la presión arterial igual o menor a 130/80 mm Hg.

Algunos síntomas que podrían indicar la presencia de la enfermedad del pie diabético como consecuencia de la enfermedad son: hormigueo y calambres, ausencia de sensibilidad, aparición de úlceras en la piel del pie.

Según datos de la World Diabetes Foundation, cada 20 segundos alguien es amputado como consecuencia de la diabetes, después de una amputación importante, al 50% de las personas se le amputará otra extremidad a los 2 años y el riesgo de las personas con diabetes de desarrollar una úlcera en el pie es del 34% y más del 50% de las úlceras del pie diabético se infecta.

La mortalidad después de la amputación relacionada con la diabetes supera el 70% a los 5 años para todos los pacientes con diabetes y el 74% a los 2 años para los que reciben terapia de reemplazo renal.

Accidente de avioneta boliviana: detienen a los ocupantes que huyeron

Ningún tripulante fue encontrado ayer dentro la aeronave de bandera boliviana hallada en San Juan Nepomuceno, Caazapá. Sin embargo, la Policía inició la búsqueda y localizó a dos implicados.

En la compañía Corazón de María, distrito de San Juan Nepomuceno se realizó una incursión en busca de las personas que habrían estado en la avioneta que aterrizó de emergencia, pues, testigos informaron que desconocidos llegaron en una camioneta, bajaron y retiraron de la aeronave “varios bultos”, sin poder precisar el contenido.

Durante la búsqueda, en medio de la zona boscosa aprehendieron a Erwin Raúl Roble Velazco de 55 años y a Jordan Melgar Salvaterra de 31 años, ambos de nacionalidad boliviana, quienes presumiblemente serían piloto y copiloto de la nave.

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Las evidencias incautadas en poder de los aprehendidos.Las evidencias incautadas en poder de los aprehendidos.

En poder de ambos se incautaron prendas de vestir y enseres varios. Los detenidos y las evidencias quedaron en la Comisaría 3ª jurisdiccional, a disposición de las autoridades competentes.

El operativo estuvo a cargo del Departamento de Investigación Caazapá con apoyo de la Geo y Criminalística.

La avioneta fue hallada este viernes a unos 200 metros de la ruta PY 18, a unos 3.000 metros del Arroyo Tajay, distrito de San Juan Nepomuceno, departamento de Caazapá.

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Fin de semana cálido y soleado, el lunes vuelven las lluvias

Lavar toda la ropa posible es una opción para este sábado y domingo, ya que, desde el lunes hasta el miércoles, como mínimo, se pronostican lluvias.

Hoy, el ambiente estará fresco a cálido, con cielo escasamente nublado y vientos del noreste. La temperatura llegará a 30ºC.

Para mañana domingo se anuncia una jornada cálida a calurosa, cielo parcialmente nublado y vientos del norte. Las extremas oscilarán entre 20ºC y 32ºC.

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El lunes, el cielo se presentará parcialmente nublado a nublado, con vientos del noreste, luego variables y chaparrones con tormentas eléctricas. La mínima será de 23ºC y la máxima de 29ºC.

El martes y el miércoles, las temperaturas alcanzarán los 29ºC y 28ºC, respectivamente, con probabilidades de lluvias dispersas y tormentas eléctricas en ambos casos.

Autoridades y estudiantes avanzan en el diálogo y acuerdan ampliar la mesa de trabajo

En la tarde de este viernes se llevó a cabo una extensa reunión entre los estudiantes autoconvocados y autoridades del gobierno, en relación a la ley de arancel cero. Ambas partes sellaron un compromiso de seguir avanzando en el diálogo para una solución.

La reunión en las oficinas del Puerto de Asunción se inició alrededor de las 14:00 y tuvo una duración de casi 6 horas, donde los estudiantes expresaron sus inquietudes y dudas al respecto de la ley de Arancel Cero universitario.

Las autoridades presentes se encargaron de responder a las consultas de los universitarios, para finalmente llegar a un compromiso de avanzar en el diálogo en un plazo no mayor a 15 días.

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En ese sentido, el compromiso es integrar a todas las mesas de trabajo existentes hasta la fecha e incluir a todos los sectores involucrados en el arancel cero universitario.

Desde el gobierno reiteraron que la ley arancel cero está garantizada con Recursos del Tesoro y posee un blindaje extra a través de la misma.

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Por su parte, los universitarios insisten en una ley que abarque además de la financiación del arancel cero, otros programas sociales y referentes a la educación superior.