La debilidad y palidez además del cansancio y sumando la falta de concentración son algunos de los síntomas de la anemia o tuguy kangy y la principal causa es la falta de hierro contenido en alimentos que deben ser incluidos diariamente en la dieta como la carne vacuna, pescado, ave, cerdo, corazón, riñon e hígado. En cuanto a las verduras, este mineral está presente en las hojas verdes como: la lechuga, el berro, la espinaca, la acelga y el brócoli. Entre las legumbres y cereales las opciones son: el poroto, la lenteja, la arveja el maní, harina de trigo, harina de maíz y el arroz.

Las frutas no deben faltar y el consumo diario debe alcanzar al menos tres piezas, contra la anemia se recomienda las ricas en vitamina C como acerola, pomelo, limón, naranja mburucuyá, mandarina, guayaba, ciruela y frutilla.

Otras de las causas que producen esta enfermedad son los malos hábitos de higiene, como el lavado incorrecto de manos y frutas y verduras antes de consumirlas, andar descalzos, el consumo de agua no potable, hábitos que favorecen la aparición de la parasitosis intestinal.

Signos que indican una posible anemia

Mareos

Calambres nocturnos

Irritabilidad

Manos frías

Cansancio y sueño

Debilidad y palidez

Falta de concentración

Dolor de cabeza

Palpitaciones y falta de aire

Las personas con mayor riesgo de padecerla son los recién nacidos prematuros, niños pequeños (especialmente entre los 6 meses y los dos años), adolescentes, embarazadas y mujeres en periodo de lactancia como también adultos y adultos mayores. Por ello, se recomienda que de manera diaria consuman suplementos de hierro: todos los niños y niñas desde los 4 meses hasta cumplir un año de vida; todas las mujeres durante la gestación y luego de dar a luz por lo menos durante unos 6 meses más (periodo de lactancia exclusiva del bebé) y aquellos que tengan diagnóstico de anemia por deficiencia de hierro. Se recuerda que la dosis y manera de administración de los suplementos de hierro deben realizarse, según lo indique el médico.

Además del cuidado en qué se consume, también se debe evitar el consumo excesivo de gaseosas, té, yerba mate junto con otros alimentos que no permiten el aprovechamiento de este mineral en el organismo.

Ejemplos de predisposición, servicio y entrega son dignos de destacar, sobre todo cuando se trata de asuntos que redundan en un beneficio para la ciudadanía.

Este es el caso del licenciado Ariel Casco, enfermero de la Unidad de Salud Familiar (USF) Juan XXIII de Concepción, quien decidió implementar una modalidad práctica e ingeniosa para la vacunación.

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Se trata del recorrido casa por casa en bicicleta, teniendo en cuenta que el mismo forma parte de las brigadas de vacunación que tienen a su cargo las visitas en el barrio Inmaculada de dicha ciudad.

Todo empezó tras un pedido de un poblador de la zona, quien le había solicitado que vaya a su casa para vacunarlo a él y a su esposa. A partir de allí, este enfermero decidió continuar con las visitas en biciclo, logrando una buena recepción de parte de otras habitantes.

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Cabe recordar que actualmente se desarrolla la campaña de vacunación Invierno 2024, impulsada por el Ministerio de Salud Pública, la cual también involucra a agentes comunitarios de las USF y centros de salud distribuidos a nivel país.

Casco decidió ir en bici a cada uno de los hogares, principalmente de personas adultas mayores o quienes poseen problemas de movilidad, para facilitarles el acceso a las dosis contra la influenza y el COVID-19, destaca el portal Concepción al Día.

La Dra. Águeda Cabello, directora de Vigilancia de la Salud, comentó que Paraguay se está preparando ante la alerta por casos de fiebre de Oropouche que se reportaron en Bolivia, Brasil, Colombia y Perú.

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Se trata de otra infección que es transmitida a los humanos a través de insectos infectados, algunos de ellos de diversas especies de mosquitos. Normalmente, ubicados en zonas boscosas, como en el Amazonas, según explicó la Dra. Cabello a la 650 AM.

“Estamos atentos y en alertas en la región, debido a eso vamos a empezar un taller este lunes, sobre el dengue y otras infecciones. Uno de los temas a abordar es Oropouche, participarán países como Brasil y Bolivia, donde presentarán sus vivencias debido a que dentro del Mercosur ellos tienen experiencias en brotes”, expresó la titular de Vigilancia.

Semanas atrás, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) emitió la alerta epidemiológica a raíz del aumento en la detección de casos de fiebre de Oropouche en algunas áreas de América y emitió una serie de recomendaciones como reforzar las medidas de control vectorial y de protección personal de la población a mayor riesgo.

De acuerdo a la OPS, el cambio climático, la deforestación y la urbanización favorecieron a la propagación del patógeno en la región.

La Corte Suprema de Justicia comunicó que, a partir de este lunes, la Dirección General de Registros Públicos requerirá a los escribanos la presentación del Certificado de Antecedentes de Deudores Alimentarios Morosos para la gestión registral de escrituras públicas de compraventa de bienes registrables.

Se trata del conocido comúnmente como “Certificado REDAM”, expedido para aquellos padres o madres que se encuentran adeudando la prestación alimentaria de sus hijos y forman parte del Registro de Deudores Alimentarios (REDAM).

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La exigencia rige tanto para la oficina central de Registros Públicos, ubicada en Asunción, como así también para todas las oficinas registrales distribuidas en el territorio nacional.

Esta medida se enmarca en el cumplimiento de la Acordada N° 1743 de la Corte Suprema de Justicia y la Disposición Técnica Registral N° 02/2024 emitida por la Dirección de Registros Públicos.

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Desde la institución aclaran que no se darán curso a las escrituras públicas de compraventa cuyos otorgantes no cuenten con el Certificado REDAM vigente al momento de la formalización del acto. Por su parte, quienes figuran en el REDAM ya no podrán registrar compraventas de terrenos, vehículos y otro tipo de propiedades.

Cabe recordar que, en la actualidad, también se restringe la expedición y el otorgamiento de registros de conducir a los deudores alimentarios en las distintas municipalidades del país.