El Prof. Dr. Héctor Ratti, especialista en alergia, señaló que especialmente a los alérgicos les hace mucho daño el cambio brusco de temperatura, calor – frío, frío – calor, lo que ocurre mayormente en el verano cuando uno entra o sale de un lugar donde se tiene acondicionador de aire. Señaló la importancia de evitar los extremos de calor, regulando la temperatura para evitar el choque de aire al salir a la intemperie.

Instó a no estar bajo de la tobera de donde tira el aire frío. “Es interesante refrescar el ambiente pero que no llegue directo el aire frío al cuerpo, sobre todo al área respiratoria. Entonces, procurar estar a una temperatura agradable como para no sudar, pero tampoco para sentir frío”, resaltó.

Dijo que se debe tener en cuenta que entrar y salir del aire fresco afecta sobre todo a la nariz. Detalló que al cambiar las condiciones climáticas es la nariz la que tiene que amortiguar ese cambio, entonces aparece la rinorrea (goteo nasal) o también nariz tapada, a la vez que puede estar acompañada de estornudos.

En el caso de los alérgicos dijo que la recomendación es que hagan su tratamiento en forma regular, aunque sea en el verano. Igualmente, cuidarse de los cambios bruscos de temperatura, regulando convenientemente el acondicionador de aire como ya dijo, además de realizar el mantenimiento periódico del equipo, así como la limpieza del filtro y otras partes que necesitan, para evitar convertirse en una fuente de recirculación de polvo que puede empeorar el cuadro respiratorio cuando se usa más a menudo.

Respecto a la población en general para evitar los golpes de calor dijo que ayuda sobre todo la no exposición a altas temperaturas, más aún al mediodía, cuando la incidencia de los rayos ultravioletas es muy alta. Añadió que uno podría protegerse con una sombrilla, en especial las personas con piel muy sensible también usar bloqueadores solares que ayudan, pero el sol extremo levanta temperatura por contacto por eso la importancia de protegerse con ropa de mangas largas y claras.

En cuanto a las personas que tienen tendencias a hacer lesiones por exposición al sol, dijo que deben ver al dermatólogo para que hagan sus controles. Los gastroenterólogos para los cuadros de gastroenteritis, que también suelen aparecer en verano, por lo que señaló la importancia de una buena higiene; y en sobre los cuadros de deshidratación dijo que deben acudir al clínico.

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En el caso de personas que realizan ejercicios, la recomendación es que elijan las primeras horas del día o las últimas horas para hacer actividad física. Agregó que en caso de que uno va a realizar prácticas extenuantes se hagan previamente un control médico que les habilite.

Sobre los ojos manifestó que siempre la protección contra los rayos es importante, pero que son los oftalmólogos los que pueden dar consejos más específicos respecto a cómo cuidar la vista. Resaltó que es frecuente la crisis hipertensiva por los golpes de calor, por lo que el hipertenso es una persona que tiene que cuidarse, no olvidar tomar su medicamento, aunque se sienta bien y que las dosis deberían estar reguladas con el clínico, el cardiólogo o el nefrólogo que sigue a ese paciente.

Igualmente se debe tomar líquido en cantidad suficiente, por lo menos dos litros de agua al día, ya que aparte de deshidratación están las personas que tienden a formar cálculos renales (piedras) por orina concentrada por mala hidratación.

Los adjudicados con las becas forman parte de la convocatoria que juntó las ofertas de Itaipú, Yacyretá, Ministerio de Educación y Ciencias y Secretaría de la Juventud.

Los becarios podrán acudir desde hoy hasta el viernes 26 de abril a la sede donde rindieron la prueba de competencias básicas, excepto los de Fuerte Olimpo y Neuland, donde ya cumplieron con el requisito.

La cifra final es 4.583 adjudicados, seleccionados de un total de 11.000 postulantes. Los filtros se hicieron mediante evaluaciones socioeconómicas.

Para firmar el compromiso anual los requisitos son: fotocopia de cédula de identidad autenticada por escribanía pública y copia del Certificado de Estudios de la Educación Media. Los menores deben ir acompañados por sus padres.

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En cuanto a las comunidades indígenas, además de los documentos ya citados, deben incluir la fotocopia de carnet indígena que expide el INDI. Por su parte, las personas con discapacidad presentarán el certificado expedido por Senadis.

En tanto, los becarios que concluyeron el semestre o el curso en el 2023 no deben olvidar el certificado de estudios y la malla curricular de la carrera.

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Este 24 de abril pagarán el subsidio y la pensión a los veteranos de la Guerra del Chaco, así como los adultos mayores y pensionados.

El jueves 25 de abril será el turno de los jubilados de la Caja Fiscal, de acuerdo al cronograma de pagos.

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El viernes 26 será el turno de los funcionarios administrativos y del personal de Salud Pública, mientras que, el lunes 29 de abril cobrarán las Fuerzas Públicas y los funcionarios del Poder Judicial y de las gobernaciones.

El martes 30, última fecha de pagos concluye con los docentes y funcionarios administrativos del Ministerio de Educación y Ciencias y de las universidades nacionales.

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Precipitaciones con acumulados de 90 a 130 mm, ráfagas de viento en torno a los 80 Km/h, tormentas con alta frecuencia sobre el área y baja probabilidad de granizos son las características del fenómeno esperado.

Los horarios y zonas son:

Ñeembucú, Misiones, Itapúa, Guairá, Paraguarí, Caazapá, sur de Central y sur de Alto Paraná: desde la madrugada del martes 23 y hasta la mañana del miércoles 24.

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Asunción, centro y norte de Central, Cordillera, Caaguazú, centro y norte de Alto Paraná, centro y sur de Presidente Hayes, centro y sur de San Pedro: desde la madrugada del martes 23 y hasta la tarde del miércoles 24

Según el pronóstico es alta la probabilidad de persistencia de lluvias intensas con acumulados significativos durante el período y con mejorías parciales en algunas zonas a lo largo del día.

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