Panza peligrosa: centímetros “permitidos” en los hombres y las mujeres

Un abdomen prominente, o lo que coloquialmente se conoce como panza, es un factor de riesgo que puede provocar factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardíacas o diabetes, informó el Ministerio de Salud Pública.

Y es que la panza es más un problema de salud que estético, de acuerdo con el Ministerio, que señala que la medida de la cintura en los hombres no debe de exceder los 94 centímetros y los 80 centímetros en las mujeres.

Por encima de los 94 centímetros de circunferencia abdominal el varón tiene un riesgo moderado de sufrir esas enfermedades, y un riesgo alto si alcanza los 102 centímetros, según el Ministerio.

En el caso de las mujeres, existe un riesgo moderado por encima de los 80 centímetros, y alto cuando supera los 88 centímetros.

La recomendación ministerial pasa por realizar una actividad física moderada y progresiva, así como adoptar una alimentación saludable, eliminando la grasa, las bebidas gaseosas, el azúcar y los panificados.

También se insta a disminuir el consumo de embutidos, y se informa que un chorizo parrillero tiene 500 calorías, y que con dos ya se alcanza el techo de calorías que se requiere diariamente, y repartido en cinco comidas.

Paraguay presenta en la actualidad una prevalencia de sobrepeso y una obesidad superior al 50% en la población adulta, según informó el Ministerio.

La enfermedad más relacionada con la obesidad es la diabetes, que, según el Ministerio, es responsable del 75% de los fallecimientos vinculados con el exceso de peso.

Operativo “Itapúa Seguro”: Policía realiza gran despliegue, con controles en puntos clave

La Policía Nacional lleva a cabo una serie de controles en la zona de Itapúa, luego del último asalto ocurrido en la sucursal del BNF. La seguridad fue refozada en varios distritos.

La Dirección de Policía del departamento de Itapúa impulsa a partir de esta semana el denominado operativo “Itapúa Seguro”.

La decisión fue adoptada luego del millonario asalto registrado el último fin de semana en el distrito de Natalio, el cual afectó a la sucursal del Banco Nacional de Fomento (BNF).

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Como parte de este operativo, se vienen llevando a cabo una serie de controles de vehículos y personas en las rutas nacionales y caminos alternativos del citado departamento.

Las autoridades instan a los conductores a portar consigo todas las documentaciones pertinentes, a fin de poder presentarlas en caso de ser retenido en una barrera de control.

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A la par, se ha realizado un importante despliegue de efectivos policiales en distintas localidades de Itapúa, de modo a reforzar la seguridad y evitar nuevos hechos punibles.

Se prevé un servicio permanente con relevos, fijándose la distribución de agentes de la siguiente manera: San Rafael del Paraná (25), Natalio (17), Edelira (22), Capitán Meza (113), María Auxiliadora (16), Mayor Otaño (19) y Naranjito (95).

Piden regular uso de aparatos móviles en las aulas

La Cámara de Diputados aprobó un proyecto de declaración que “Que insta al Poder Ejecutivo-Ministerio de Educación y Ciencias (MEC), a gestionar el cumplimiento de lo establecido en la Ley Nº 6463, Que regula el uso de dispositivos móviles en instituciones educativas públicas, privadas, privadas subvencionadas en los niveles de la Educación Inicial, Educación Escolar Básica y Educación Media.

La propuesta fue presentada por el diputado Héctor Figueredo (ANR-Cordillera), quien explicó que la mencionada ley es una herramienta jurídica que puede ayudar a la protección de nuestros niños y jóvenes en etapa escolar. Vale recordar que la referida ley fue promulgada el 19 de diciembre del año 2019 y publicada el 26 de diciembre del mismo año.

En ese sentido, consideró que la implementación de estas medidas logrará fomentar un ambiente escolar más enfocado y reducir las distracciones derivadas del uso de dispositivos electrónicos.

Aunque los teléfonos móviles forman parte de nuestras vidas, no deben estar en las aulas para que los alumnos logren concentrarse y tener la oportunidad de estudiar correctamente; los teléfonos móviles son una distracción según indican los estudios científicos; nuestra obligación, como sociedad, es proteger a nuestros niños y jóvenes”, expresó el diputado ante el plenario.

Comentó, además, que en conversación con el ministro de Educación, Cultura y Ciencias (MEC), Luis Ramírez, coincidieron en la necesidad de hacer cumplir lo que se establece en la mencionada ley.

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Muchas calles bloqueadas por concierto de Karol G: barrio Obrero intransitable

Circular este jueves por barrio Obrero no es una buena idea, a menos que se trate de algo estrictamente necesario. La circulación está bloqueada en varios tramos y los cierres repercuten varias cuadras después.

La Dirección de Tránsito de la Municipalidad de Asunción comunicó y procedió al cierre de estas calles:

Parapití de 5ª a 9ª Proyectada.

Avda. Acuña de Figueroa con dirección este, desde Caballero hasta EE.UU.

EEUU desde Rodríguez de Francia, con dirección sur.

Los cierres comenzaron a la mañana.Los cierres comenzaron a la mañana.

Avda. Acuña de Figueroa desde Félix Bogado.

Novena Proyectada y Antequera, en dirección este.

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LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL CONCIERTO

Los portones se abrirán a las 16:00. Se insta a no comprar entradas de reventa, pues no se garantiza la validez de los boletos. La organización está recibiendo denuncias al respecto.

Los elementos prohibidos son: paraguas, mochilas grandes, carpas, fuegos artificiales, repelentes en aerosol, sustancias ilícitas, pistolas de agua, desodorante, bloqueador, pistolas de agua, perfumes, conservadoras, hoppies, termos, bastones para selfies, bicicletas, patines y todo objeto contundente.

Los artículos permitidos son: tapabocas, gorras, sombreros, celulares y cargadores, tapones para los oídos, toallitas higiénicas, cajas de cigarrillos, vapes y cigarrillos electrónicos, cámaras digitales, impermeables, maquillaje, carrito de bebé, encendedores, alcohol en gel, medicamentos, riñoneras o mochilas de un solo compartimiento, repelentes en crema, lentes de sol, mantas.

Desde RPM Producciones informaron que el recital de la colombiana no se suspenderá por lluvia, aunque, de producirse la intensidad pronosticada al momento del concierto, las conexiones eléctricas representarían un peligro.

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