Microbiota: el nuevo órgano, un libro para saber qué pasa en el interior del organismo

Con un enfoque didáctico y de aplicación práctica se apunta a que los lectores aprendan a adoptar hábitos personales que le permitan tener una microbiota saludable. El trabajo de una década quedó plasmado en las páginas del libro, afirmó el autor Pablo Peña, doctor y especialista en Medicina Ortomolecular.

La microbiota es un concepto muy poco conocido aún en el mundo, que está revolucionando el campo de la medicina y el cuidado de la salud. Gracias a estudios de distinto rigor, hoy se sabe que viven en el organismo cientos de millones de microorganismos entre virus, hongos, bacterias y parásitos que pueden ser la respuesta en la lucha contra enfermedades como la obesidad, el cáncer de colon, la diabetes, el autismo, entre muchas otras, así como en el mejoramiento del sistema inmune.

“La buena noticia es que podemos cambiar”, afirma el Doctor Pablo Peña, especialista en Medicina Ortomolecular y director de Masquelier Medicina Integrativa y autor del libro Microbiota: el nuevo órgano.

Con la adopción de hábitos saludables y la puesta en equilibrio de la microbiota de la persona, se puede dejar de expresar los genes malos heredados de los antepasados y que condicionan a diferentes enfermedades.

“No estamos enteramente determinados por la genética, podemos cambiar a partir de nuestra propias elecciones”, señaló el profesional.

El libro “Microbiota: el nuevo órgano” tiene un enfoque didáctico y de aplicación práctica, para que los lectores aprendan a adoptar los hábitos personales que le permitan tener una microbiota saludable y, en consecuencia, una mejor calidad de vida. Incluye además una serie de recetas para llevar una alimentación favorable a los microorganismos que nos habitan.

Peña afirmó que hace 10 años vienen trabajando en la clínica sobre cómo modula la microbiota, cómo mejorarla y toda esa experiencia de una década fue volcada al libro donde se habla del concepto, los factores que afectan, de cómo cuidarla, cómo afecta la salud y lo más importante la nutrición ideal para tener el equilibrio que se anhela, explica Peña a HOY.

Desde antes de nacer

Desde el útero, los seres humanos tienen mediante células de las defensas, contacto con la microbiota materna y desde que salen al exterior se colonizan con la microbiota de mamá, de la sábana con la que se le cubre al nacer, con la de papá y así van colonizando.

“La leche materna cubre una función indispensable para la correcta formación, también influye si el bebé nace por cesárea o parto vaginal”, señala el profesional.

Recordó que grandes epidemias y pandemias ocurrieron a lo largo de los siglos, la peste negra que mató a millones de personas, la fiebre española, la poliomielitis, el sarampión, la tuberculosis, sífilis e incluso el Covid- 19, todos causados por bacterias y virus.

“Entonces ellas tienen una muy mala prensa y de que existen virus y bacterias patógenas, existen pero la gran mayoría son buenas y nos ayudan a estar sanos, las patógenas que nos enferman son un grupo pequeño, pero que por culpa de ella generalizamos el concepto de bacterias y virus malos”, explica Peña.

Si bien, biológicamente no se puede clasificar como órgano, sí existe el eje Microbiota- intestino – cerebro; el eje microbiota – intestino – pulmón; el eje microbiota – intestino – sistema inmune; el eje microbiota – intestino – piel y otros más, o sea está relacionado muchos otros órganos y como no se lo conocía y los estudios que fueron más de 70.000 en los últimos 15 años, hicieron un re descubrimiento en la Medicina.

Aporte de la Microbiota y cómo desarrollarla

La homeostasis es el equilibrio y el holobionte son los millones de seres vivos conviviendo en el interior del ser humano. Los 3 millones de genes de ellos y nuestros 26 mil genes humanos, ese es el mayor aporte, el estado de equilibrio que es igual a salud, unas defensas fuertes y equilibradas, un metabolismo equilibrado, hormonas equilibradas y un sistema digestivo y nervioso equilibrado.

“Primero debemos conocer que los primeros 1000 días son todo para el desarrollo (270 días de embarazo, 365 días del primer y el segundo año) es como plantar un árbol, allí se forma todo. Así que debemos cuidar la Microbiota de nuestros hijos, muy poco conocido por la mayoría de los médicos hoy en día. En segundo lugar, cuando ya pasamos eso con una alimentación diversa como no comer siempre lo mismo tipo café con leche con pan, azúcar y mermelada, sino comer diversidad de colores en frutas y verduras, comer aguacate, mamón, mandarina, lechuga, tomate, rúcula, rabanito”, ejemplificó.

La diversidad y colores cuatro veces al día y el secreto cuando ya se es adulto pasa también por ejercicio físico, manejo del estrés, entre otros temas que son abordados en el libro para que la gente los pueda conocer.

El autor destacó que el lanzamiento del libro no hubiese sido posible sin el apoyo de la Editorial Dos Maletas con el editor Christian Kent y el productor Esteban Aguirre y su equipo. “Lo hicimos aprovechando el tiempo de cuarentena, durante todo este 2020 pasado. Se terminó de imprimir este enero en la editorial Mercurio y sale a la venta desde febrero en las principales librerías del país”, compartió Peña.

Ataque político: testigos revelan uso “sincronizado” de Senad y Seprelad

Un informe de auditoría interna de la Seprelad aporta testimonios de funcionarios que revelan más indicios sobre el uso de toda la “artillería” estatal para perseguir a los enemigos políticos. Las unidades de investigación interna, tanto de la Seprelad como de la Senad, fueron puestas al servicio de la persecución política durante el gobierno de Mario Abdo Benítez.

  • Por Cinthia Mora

La actual administra­ción de la Seprelad, a cargo de Liliana Alcaraz, ordenó una audito­ría interna para investigar las circunstancias fácticas en las que se filtró un pedido de informe confidencial de la Fiscalía de Panamá sobre el expresidente de la República Horacio Cartes.

La pesquisa interna aporta más indicios sobre el manejo irregular de la institución durante el gobierno anterior. Testimonios de funcionarios claves de la Unidad Inteligen­cia Financiera revelaron que agentes de la Senad tenían acceso “liberado” a la uni­dad y mantenían constantes y llamativas reuniones con las autoridades del momento.

En ese sentido, consta en el documento final de la audi­toría, remitido al Ministe­rio Público, el testimonio de la funcionaria Rocío Peña, directora interina de la Direc­ción de Análisis Financiero, quien expresamente señaló lo siguiente: “En la DGAFE accedían funcionarios de otras dependencias de la Seprelad, así como de otras instituciones, principalmente de la Senad quienes se reunían con el entonces director Gui­llermo Preda, René Fernán­dez y Carlos Arregui”.

Testimonio de funcionaria de Seprelad que confirma acceso “liberado” de agentes de la Senad en el periodo de filtraciónTestimonio de funcionaria de Seprelad que confirma acceso “liberado” de agentes de la Senad en el periodo de filtración

Estas llamativas reuniones se daban durante el mismo período de tiempo (entre enero y marzo de 2022) en el que funcionaba dentro de la Seprelad una oficina mon­tada exclusivamente para investigar a Horacio Cartes. En esta dependencia “para­lela” a cargo de un funcionario ajeno a la institución, Daniel Farías, quien respondía direc­tamente a las órdenes de Arnaldo Giuzzio, se fraguó un documento secreto que luego sirvió de base para un informe de inteligencia. Según el acta de imputación de la Fiscalía, este informe secreto posee datos falsos y tergiversados usados con el fin de atacar polí­ticamente a Horacio Cartes y Santiago Peña.

Otra funcionaria de la Sepre­lad cuyo testimonio confirma que las unidades de investi­gación, tanto de la Seprelad como de la Senad, operaban de forma “sincronizada” es Liliana López, quien se des­empeñaba como analista senior de la Dirección de Aná­lisis Financiero y Estraté­gico, dependencia que estuvo a cargo de Carmen Pereira y Guillermo Preda durante el período de las filtraciones. La misma manifestó que ingre­saban hasta esa oficina per­sonas extrañas dentro de la UIF (Unidad de investiga­ción Financiera). “Entraban mayormente de la Senad, supongo que con autorización”.

De los testimonios recogidos durante la auditoría interna se desprende que funcionarios ajenos a la institución, espe­cialmente de la Senad, ingresa­ban a la Unidad de Inteligencia Financiera de la Seprelad en el mismo periodo de tiempo en el que se registraron las filtra­ciones de informes y a la par del funcionamiento de una oficina paralela dentro de la institución.

La auditoría interna de Sepre­lad concluye que “durante el período de tiempo, entre los años 2021 y 2022, era habi­tual el ingreso de personas que no contaba con la autoriza­ción debida y sin el acompaña­miento necesario, lo cual cons­tituye una violación de normas institucionales e internaciona­les que establecen restriccio­nes en el acceso a estas áreas”.

El informe de evaluación por parte de Gafilat señalaba res­pecto al ingreso de personas extrañas a esta dependencia de la Seprelad que dentro de la UIF (Unidad de Inteligen­cia Financiera) las áreas que poseen informaciones reser­vadas se tienen que tener acce­sos restringidos al público y solo pueden acceder los fun­cionarios acreditados.

PERSECUCIÓN ARRANCÓ EN SENAD

Audios filtrados de una reu­nión en la Secretaría Anti­drogas (Senad), entre el exmi­nistro Arnaldo Giuzzio, Zully Rolón y agentes de inteligencia de dicha secretaría, revelaron cómo se operaba desde esa ins­titución para forzar la inclu­sión de empresas del Grupo Cartes a esquemas delictivos sin ningún tipo de sustento. Esta reunión se habría regis­trado el 13 de noviembre de 2019, coincidentemente días después en Brasil se libraba una orden de prisión en con­tra de Horacio Cartes. Desde noviembre de 2019 se pueden constatar las coinci­dencias entre los personajes, los hechos y las acciones como parte de un mismo meca­nismo montado, utilizando toda la artillería estatal dis­ponible para perseguir a los enemigos políticos del expre­sidente Abdo Benítez.

Informe de auditoría interna de Seprelad que revela más indicios sobre uso “sincronizado” de unidades de investigación de Senad y SepreladInforme de auditoría interna de Seprelad que revela más indicios sobre uso “sincronizado” de unidades de investigación de Senad y Seprelad

IGNORARON RECOMENDACIONES DE GAFILAT

El esquema paralelo que fun­cionaba dentro de la Seprelad para fraguar y filtrar informes de inteligencia financiera fue advertido por la propia orga­nización encargada de la eva­luación del cumplimiento de las normas antilavado (Gafi­lat). Sin embargo, la admi­nistración de Carlos Arregui hizo caso omiso a las adver­tencias y recomendaciones exponiendo al país a even­tuales sanciones.

En su informe de evaluación mutua a Paraguay del Grupo de Acción Financiera de Lati­noamérica (Gafilat), en el mes de setiembre de 2022, año en el que se registró la mayor canti­dad de filtraciones de informes confidenciales desde la Sepre­lad, se consignó lo siguiente:

“Respecto del uso de la infor­mación por parte de las auto­ridades destinatarias, (…) pre­ocupa al equipo evaluador la filtración de reportes de inte­ligencia financiera disemina­dos por la Unidad de Inteli­gencia Financiera-UIF, en los cuales se han llegado a publi­car en portales de internet, incluyendo páginas comple­tas del informe de inteligencia, y algunos medios han enun­ciado haber tenido acceso a estos informes, llegando incluso a transcribir parte de ellos”, concluyó el equipo que evaluó al Paraguay.

El informe de evaluación mutua instaba además a Para­guay a implementar protoco­los para el reporte de inciden­tes y rendición de cuentas por parte de terceros en los epi­sodios de fugas o filtraciones de información. Nada de esto se aplicó en la administración anterior.

Extirpan un tumor de 20 kilos a un paciente en el INCAN

En el Instituto Nacional del Cáncer (INCAN) se llevó a cabo un procedimiento de extirpación de un tumor de aproximadamente 20 kilogramos a un paciente.

El paciente tiene 68 años de edad y es oriundo de Misiones, que padecía un aumento progresivo de la zona abdominal durante aproximadamente un año,

“Es un tumor grande, mirando macroscópicamente cuando se extirpó la lesión, parecería ser un cáncer, pero ese diagnóstico recién uno tiene el 100 % de confirmación cuando es analizada en un microscopio por los patólogos”, explicó el Dr. Gustavo Campos, director médico del INCAN, en entrevista con la 650 AM.

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Tras la intervención, el paciente se encuentra estable y siguiendo con su recuperación en su hogar. No obstante, deberá continuar con terapias oncológicas complementarias.

El director médico insistió en la importancia de hacer una medicina preventiva, no esperar un síntoma de dolor, sangrado y realizarse chequeos periódicos. “Hay que acercarse rápido a consultar, no esperar que esté en un estadio muy avanzado para buscar atención”, enfatizó.

Operativo contra asaltacajeros: abatidos y detenidos tras enfrentamiento a tiros

La Policía Nacional desplegó un operativo en busca de los supuestos responsables de los últimos asaltos a sucursales bancarias en el departamento de Itapúa. En el lugar se produjo un enfrentamiento a tiros con dos abatidos, presuntamente de nacionalidad brasileña y dos detenidos.

El operativo fue desplegado en la ciudad de Juan León Mallorquín, departamento de Alto Paraná, en el marco de la investigación de la explosión del cajero del Banco Nacional de Fomento en la localidad de Natalio y Yataytay, en Itapúa.

Al respecto del operativo, el comisario Francisco Talavera, jefe de Gabinete de Investigaciones de Alto Paraná, comentó que fue allanada una estancia de difícil acceso, donde se tuvo un enfrentamiento a tiros con los supuestos delincuentes. “Detuvimos a dos personas y abatimos a otras dos presumiblemente de nacionalidad brasileña”, señaló, en conversación con la 1080 AM.

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“Al llegar a la propiedad, una de las personas montando guardia se percató de nuestra presencia y prácticamente nos recibieron a tiros”, agregó.

El jefe policial señaló que el grupo podría estar conformado entre 15 a 20 personas, en su mayoría de nacionalidad brasileña. Del lugar se incautaron todo tipo de armas, pasamontañas, teléfonos celulares y dinero en efectivo.

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Cabe mencionar que en el departamento de Itapúa se viene desplegando sendos operativos de seguridad ante los últimos sucesos relacionados a ataques a sucursales bancarias, donde los delincuentes utilizaron explosivos, tomaron comisarías y pusieron en zozobra a todos los pobladores, con el objetivo de alzarse con los cajeros automáticos.