Fruta completa: eficaz con el estreñimiento y hasta evita el cáncer de colon

A decir de una nutricionista, el mango es una fruta con muchas propiedades que puede ser consumida por niños y ancianos. Ayuda a personas con estreñimiento y previene el cáncer de colon. En Asunción por semana se juntan unos 500.000 kilos de mangos, desechados a la basura.

Fabiana Arévalo es nutricionista y habló con HOY radio de lo importante que es incluir el mango, en nuestra alimentación diaria. “El mango es rico en fibras, ayuda a las personas con el ‘tránsito lento’, previene el cáncer de colon y tiene muchos antioxidantes así como una buena cantidad de vitamina E y A”, sostuvo.

Agregó que la fruta es recomendada a deportistas, antes o después de entrenar. Pero “ojo”, como es muy calórica no hay que abusar. “Las personas que controlan el peso o están a dieta pueden incluir un mango pequeño en vez de un postre. Un mango aporta entre 80 a 120 calorías”, declaró.

Arévalo insistió que el mango es una buena opción porque “es libre de adictivos, conservantes y colorantes”. Debería ser aprovechada en esta época de abundancia y consumirla no solo como fruta, sino también preparar jugos, helados, conservas, dulces y en comidas agridulces.

“Es rico en hierro, bueno para la vista, la piel y el cabello. Es bueno para la mucosa, para los huesos, refuerza el sistema inmunológico. En síntesis, comer un mango por día es muy beneficioso para niños y ancianos”, sentenció.

EN ASUNCIÓN ES BASURA

Rodrigo Velázquez, director de Aseo Urbano de la Comuna capitalina, indicó que la cantidad de mango representa un “dolor de cabeza”. Por semana juntan unos 500.000 kilos de mangos de Asunción, tirados a la basura.

“Si nosotros vamos a recoger todos los mangos, en 20 manzanas se nos llenan los camiones y no podemos retirar toda la basura. Estamos retirando gradualmente sin que afecte la recolección de los demás residuos”, aseveró.

En Europa y Asia, el mango es considerado como un producto caro y exótico. En China se consigue a 171.000 guaraníes el kilo y en Madrid a 24.000 guaraníes.

Un importante proyecto que planteaba exportar una fruta quedó estancada tras un temporal que echó a perder una instalación, que fue posible gracias a un aporte de 550 mil dólares de la Itaipú Binacional y la Central Paraguaya de Cooperativas (Cepacoop).

La propuesta era crear una planta hidrotérmica, capacitar a los productores (para producir de acuerdo a estándares internacionales), brindar asistencia técnica, hacer tratamientos de plantas, para luego obtener la certificación para exportar al exterior.

Sin embargo, el proyecto “oparei” (terminó de balde), según confirmó a la 650 AM Milciades Sosa, gerente general de la Central Paraguaya de Cooperativas (Cepacoop).

“Es un proyecto muy lindo que estaba a punto de terminar el año pasado, pero después vino un temporal y destruyó todas las instalaciones de la planta de tratamiento hidrotérmico, que estaba a punto de finiquitar. Incluso faltaba una parte del aporte de la Binacional Itaipú”, comentó.

Peña reglamenta ley que crea el Sistema Nacional de Investigadores

El Poder Ejecutivo emitió el Decreto por el cual se reglamenta la Ley Nº 7064/2023, “Que crea el Sistema Nacional de Investigadores (SISNI) y establece la carrera del investigador científico”. Para muchos significa un gran paso hacia un desarrollo de la ciencia en Paraguay.

La reglamentación de esta ley implica que el científico paraguayo va a tener mejores herramientas para poder realizar su tarea, y la carrera misma del investigador toma otra preponderancia, según explicó el presidente del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt), Benjamín Barán, quien además destacó que la carrera del investigador está plenamente vigente.

El decreto firmado por el presidente Santiago Peña busca sentar las bases para la implementación de una política pública que impulse la labor científica, con observancia de principios y valores éticos, esperando que su labor redunde en beneficio de la calidad de vida de toda la población.

Por su parte, el asesor presidencial en materia científica, Antonio Cubilla, destacó que esta reglamentación marca un hito en la historia de la ciencia paraguaya y resaltó el gran apoyo del presidente Santiago Peña quien brindó todas las garantías para que se lleve adelante este proyecto.

Asimismo, se crea una estructura orgánica dentro del sistema que tendrá como rol la implementación de las disposiciones legales y reglamentarias que rigen la actividad científica y, en particular, los mecanismos y lineamientos para el acceso, permanencia, ascenso, descenso o salida de los investigadores del sistema.

Allanan planta transmisora ilegal y requisan equipos

Una comitiva fiscal allanó una planta transmisora en Juan León Mallorquín por operar ilegalmente.

El fiscal Edgar Benítez Delgado, de la Unidad Especializada en la Lucha contra la Propiedad Intelectual, el Contrabando, Lavado de Dinero y Financiamiento del Terrorismo, allanó el local de “Cable Visión Kaarendy” de la ciudad de Juan León Mallorquín y decomisó equipos codificadores que transmitían señales ilegalmente.

La intervención se produjo tras una denuncia presentada por representantes de empresa Teledeportes Paraguay y en cumplimiento de una disposición judicial firmada por el juez de atención permanente, Amílcar Antonio Marecos.

Los responsables del hecho serán investigados por los presuntos delitos de violación del derecho de autor y aprovechamiento clandestino de señal.

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Más de 2.200 familias afectadas por inundaciones

Hasta el momento se contabilizan 2.268 familias afectadas por inundaciones ocasionadas por las intensas lluvias registradas en territorio nacional, según el Centro Nacional de Información y Vigilancia de Salud.

La mayor proporción de las 2.268 familias afectadas se reporta en Ñeembucú, departamento declarado en situación de emergencia. Allí, hay 2.204 familias damnificadas y desplazadas por la crecida de las aguas, con anegamiento de sus viviendas, pérdidas materiales y daños en cultivos. Igualmente se encuentran afectadas unas 64 familias provenientes del departamento de Misiones.

De dicha cifra, las Unidades de Salud de la Familia (USF) asistieron a unas 1.628 personas, con atención médica y vacunación. También se brindó provisión de víveres a través de la gobernación de Ñeembucú.

Los principales problemas de salud registrados fueron diarrea y enfermedades tipo influenza (ETI). No se registran accidentes por animales ponzoñosos.

Existe una alta probabilidad de que se generen fenómenos de tiempo severo en el transcurso de lo que queda de esta semana en Misiones y Ñeembucú.

En Limpio, Pilar y Tacuaras se estableció emergencia distrital.