Las altas temperaturas propician la deshidratación del cuerpo si este no es correctamente hidratado durante el día y desencadena una serie de molestias que van desde dolor de cabeza psando por náuseas, mareos y calambres.

Para contrarrestar la pérdida de líquido es recomendable tomar agua cada 15 a 20 minutos, como mínimo y no esperar a tener la sensación de sed ya que esto es síntoma de deshidratación.

La falta de agua también puede producir en el organismo el incremento del nivel de glucemia en las personas diabéticas, lo que ocasiona descompensación y desequilibrio del nivel de presión arterial.

También se recomienda evitar la realización de ejercicios físicos al aire libre entre las 10:00 y 17:00 horas ya que en ese horario el sol está mucho más fuerte que el resto del día, horario en que se aconseja no exponer a caminatas a niños, adultos mayores, embarazadas, hipertensos, personas con sobrepeso u obesidad y con problemas cardiacos.

Los niños y adultos mayores son los más vulnerables a esta situación ya que la función del riñón se reduce y el mecanismo que regula la sed puede dañarse ya que poseen una gran cantidad de agua en el cuerpo y algunos beben poco intencionalmente debido a que sufren incontinencia.

Entre los síntomas de deshidratación también se incluye a la boca seca y pegajosa, poca orina, hormigueo en extremidades, somnolencia y náuseas. También puede presentarse fiebre, alta frecuencia cardiaca y respiración, mareos y dificultad para hablar y respirar, confusión mental, debilidad muscular y labios azulados.

Desde el MSP recomiendan contrarrestar el calor tomando una buena cantidad de agua a lo largo del día con 2 a 3 litros diarios, no menos de esto, no excederse con los ejercicios ni exponerse al sol al realizarlos, evitar los diuréticos y consumir frutas y verduras frescas ricas en potasio, y no permanecer en lugares con una temperatura elevada.

El beneficio de pensión alimentaria comenzó a implementarse en el año 2010, atendiendo las limitaciones del pilar no contributivo de la seguridad social. Según estimaciones de la Encuesta Permanente de Hogares, para ese año sólo el 15,4% de las personas de 65 años y más recibía una jubilación o pensión.

En un proceso de expansión progresiva, ya para comienzos de 2017 la pensión alimentaria cubría a 1 de cada 3 personas de 65 años y más, asegurando a los sectores más postergados de la adultez mayor, estando focalizada en las personas en situación de pobreza.

El programa siguió ampliando su cobertura, adecuando sus procedimientos a los cambios normativos (Ley Nº 6381/2020), donde se destaca la elevación del umbral social de acceso a la condición de “vulnerabilidad social”.

La actualización normativa fue acompañada con el fortalecimiento de recursos y procesos destinados a la protección económica de la población adulta mayor.

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En una conferencia de prensa realizada esta mañana, Raúl Latorre, comunicó que, jóvenes de todo el país podrán participar en el concurso de méritos y aptitudes para 50 vacancias en distintos cargos para la Cámara de Diputados.

“Estos 50 espacios van a ser generados a partir de la disminución que logramos del personal contratado de confianza”, expresó Latorre.

También ordenó el inicio de una investigación preliminar sobre las denuncias de ausentismo a los cargos.

“Vamos a combatir el planillerismo en forma frontal en nuestra administración, los responsables van a ser sometidos al sumario y a las sanciones correspondientes”, afirmó.

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Sin dar espacio a preguntas, Latorre presentó al abogado Máximo Medina como el nuevo director de asesoría jurídica y director interino de Recursos Humanos para dar más detalles y se retiró cerrando la puerta.

El abogado aseguró que, en relación a los hijos nombrados en cargos de confianza, no se configura ningún caso de nepotismo, tomando en cuenta que, la persona que los nombró, Latorre, no es pariente de ninguna de ellas.

Detalló que, la persona facultada a nombrar o contratar es la que puede cometer nepotismo, solamente si el nombrado es su pariente hasta el cuarto grado de consanguinidad o segundo de afinidad, hechos que no se cumplen con Latorre.

Agregó que, tampoco se violó ninguna norma de ingreso a la función pública, pues, el artículo 63 de la ley de presupuesto exceptúa al Poder Judicial, al Legislativo y a los órganos auxiliares de, cumplimiento de dicha legislación.

Respecto a los planilleros, señaló que, tiene la instrucción de ser implacable con los que se ausentan a sus puestos de trabajo.

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En un acto desarrollado esta mañana en la sede de la Intendencia de la Policía Nacional, se procedió a la entrega de las armas incautadas durante la Operación “Dakovo”.

Se trata de más de 2.000 armas de fuego cuyo valor supera los USD 5 millones y que habían sido importadas por la empresa International Auto Supply (IAS), propiedad del prófugo Diego Dirisio.

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Del acto participaron el presidente de la República, Santiago Peña, el ministro del Interior, Enrique Riera, el Comandante de la Policía Nacional, Crio. Gral. Carlos Benítez, y la jueza Lici Teresita Sánchez, entre otros.

“El Estado no puede ser sometido por quienes decidieron caminar por fuera de la ley“, expresó Peña durante su discurso, destacando los resultados tanto de Dakovo como de otros operativos impulsados recientemente, incluyendo Veneratio.

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El lote incluye tanto armas de grueso calibre como armas cortas, las cuales pasarán a manos de las fuerzas de seguridad para reforzar el combate a la criminalidad en nuestro país.

Se espera que algunas de las armas incautadas también sean entregadas a la Secretaría Nacional Antidrogas (SENAD), a modo de que sus agentes especiales cuenten con el equipamiento necesario para sus procedimientos.