Niveles altos de ansiedad pueden desencadenar desórdenes alimenticios, advierten

El estrés, la ansiedad y depresión pueden producir desorden alimenticio. Foto: ilustración.

La especialista Gisela Bernal, del área de Psicología de la Unidad de Obesidad del Hospital de Clínicas, manifestó que debido a la pandemia por COVID-19, los niveles de ansiedad, depresión, estrés, frustraciones y otras emociones negativas son factores que motivan mayoritariamente las consultas en la citada área. Habló sobre la importancia de realizar actividades físicas, mantener horarios y disciplina con las comidas, entre otros.

Cuando se habla en términos de ansiedad, la profesional explicó que uno se refiere a una emoción básica que produce mucha angustia, frustración o se alarma por algún evento que aún no sucedió. Esto, hace que la mente cree episodios y la persona puede empezar a presentar manifestaciones físicas como comer desmedidamente, dándose atracones que posteriormente derivan a un sentimiento de culpa.

Un factor externo que influye es la falta de trabajo o ingresos hace que genere más ansiedad. Añadió que muchas personas no saben cómo administrar la preocupación, entonces recurren a las comidas y aparecen los trastornos alimentarios, a esto se suma la nula o poca actividad física.

“La cifra de pacientes con obesidad va en aumento y en esta pandemia por covid-19 pudimos registrar el aumento de peso en la mayoría de las personas. Como sabemos esta situación nos tiene angustiados y muy estresados, aparecen frustraciones e impotencias que hacen que la persona se sienta mal con toda la situación y busca calmar esa ansiedad comiendo excesivamente”, mencionó la profesional.

En ese sentido, manifestó que es importante buscar ayuda de profesionales de manera a enseñar técnicas y brindar recomendaciones para poder sobrellevar la situación. Añadió que en la Unidad dan tratamiento para casos de suma urgencia.

Para ello, se analizan los niveles de ansiedad y depresión en los pacientes para determinar cuál de los síntomas es el que predomina, y así brindar buena atención al paciente.

Medidas preventivas

La especialista remarcó que la falta de cuidado alimenticio acarrea enfermedades como la diabetes, la obesidad y otras afecciones, por lo que es trascendental tomar mayor conciencia y tratar de mantener una buena salud física y mental.

Indicó que es fundamental crear en el seno familiar el hábito de mantener una dieta saludable y realizar actividades físicas.

“Muchas veces cuando nos sentimos solos y frustrados recurrimos a los atracones. Ante esto es importante tomar conciencia y sobre todo la decisión de no caer en la mala alimentación. Y por sobre todo quererse y tratar de salir de la depresión y ansiedad”, refirió.

Sugirió establecer el horario de las comidas. “Separar las horas del trabajo y estudio, en ese lapso respetar los horarios de alimentación es de suma importancia”, apuntó.

Asimismo, dijo que por sobre todo es esencial realizar actividades físicas y ejercicios de relajación, por lo menos 30 minutos e intentar tener pensamientos positivos.

En la Unidad de Obesidad se tratan diversos tipos de pacientes, entre 18 a 70 años de edad, donde predomina en las consultas las mujeres.

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Pensión alimentaria cubre al 55,4% de los adultos mayores 

Foto: archivo.

Al cierre de este año, un total de 310.609 personas reciben la pensión alimentaria, representando al 55,4% de la población de 65 años y más estimada para diciembre de 2023, según datos del Ministerio de Economía y Finanzas (MEF).

El beneficio de pensión alimentaria comenzó a implementarse en el año 2010, atendiendo las limitaciones del pilar no contributivo de la seguridad social. Según estimaciones de la Encuesta Permanente de Hogares, para ese año sólo el 15,4% de las personas de 65 años y más recibía una jubilación o pensión.

En un proceso de expansión progresiva, ya para comienzos de 2017 la pensión alimentaria cubría a 1 de cada 3 personas de 65 años y más, asegurando a los sectores más postergados de la adultez mayor, estando focalizada en las personas en situación de pobreza.

El programa siguió ampliando su cobertura, adecuando sus procedimientos a los cambios normativos (Ley Nº 6381/2020), donde se destaca la elevación del umbral social de acceso a la condición de “vulnerabilidad social”.

La actualización normativa fue acompañada con el fortalecimiento de recursos y procesos destinados a la protección económica de la población adulta mayor.

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Anuncian concurso para 50 cargos en Diputados e investigación de planillerismo

Raúl Latorre, presidente de la Cámara de Diputados.

El presidente de la Cámara de Diputados, Raúl Latorre, anunció un llamado a concurso de méritos para la contratación de 50 personas. Además, una investigación de los casos de planillerismo. No se tomará ninguna medida con la designación de los “hijos de”, alegando que los nombramientos no representan una forma de nepotismo.

En una conferencia de prensa realizada esta mañana, Raúl Latorre, comunicó que, jóvenes de todo el país podrán participar en el concurso de méritos y aptitudes para 50 vacancias en distintos cargos para la Cámara de Diputados.

“Estos 50 espacios van a ser generados a partir de la disminución que logramos del personal contratado de confianza”, expresó Latorre.

También ordenó el inicio de una investigación preliminar sobre las denuncias de ausentismo a los cargos.

Vamos a combatir el planillerismo en forma frontal en nuestra administración, los responsables van a ser sometidos al sumario y a las sanciones correspondientes”, afirmó.

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Sin dar espacio a preguntas, Latorre presentó al abogado Máximo Medina como el nuevo director de asesoría jurídica y director interino de Recursos Humanos para dar más detalles y se retiró cerrando la puerta.

El abogado aseguró que, en relación a los hijos nombrados en cargos de confianza, no se configura ningún caso de nepotismo, tomando en cuenta que, la persona que los nombró, Latorre, no es pariente de ninguna de ellas.

Detalló que, la persona facultada a nombrar o contratar es la que puede cometer nepotismo, solamente si el nombrado es su pariente hasta el cuarto grado de consanguinidad o segundo de afinidad, hechos que no se cumplen con Latorre.

Agregó que, tampoco se violó ninguna norma de ingreso a la función pública, pues, el artículo 63 de la ley de presupuesto exceptúa al Poder Judicial, al Legislativo y a los órganos auxiliares de, cumplimiento de dicha legislación.

Respecto a los planilleros, señaló que, tiene la instrucción de ser implacable con los que se ausentan a sus puestos de trabajo.

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Oficializan entrega de armas incautadas en Operativo Dakovo a la Policía Nacional

Miles de armas incautadas en el Operativo Dakovo fueron entregadas a la Policía Nacional. Foto: SENAD.

Las más de 2.000 armas de fuego incautadas en el marco del Operativo Dakovo fueron entregadas este viernes a la Policía Nacional, a fin de reforzar el combate a los criminales.

En un acto desarrollado esta mañana en la sede de la Intendencia de la Policía Nacional, se procedió a la entrega de las armas incautadas durante la Operación “Dakovo”.

Se trata de más de 2.000 armas de fuego cuyo valor supera los USD 5 millones y que habían sido importadas por la empresa International Auto Supply (IAS), propiedad del prófugo Diego Dirisio.

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Del acto participaron el presidente de la República, Santiago Peña, el ministro del Interior, Enrique Riera, el Comandante de la Policía Nacional, Crio. Gral. Carlos Benítez, y la jueza Lici Teresita Sánchez, entre otros.

El Estado no puede ser sometido por quienes decidieron caminar por fuera de la ley“, expresó Peña durante su discurso, destacando los resultados tanto de Dakovo como de otros operativos impulsados recientemente, incluyendo Veneratio.

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El lote incluye tanto armas de grueso calibre como armas cortas, las cuales pasarán a manos de las fuerzas de seguridad para reforzar el combate a la criminalidad en nuestro país.

Se espera que algunas de las armas incautadas también sean entregadas a la Secretaría Nacional Antidrogas (SENAD), a modo de que sus agentes especiales cuenten con el equipamiento necesario para sus procedimientos.

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