Escuchar y acompañar son dos acciones que pueden cambiar una situación límite que esté atravesando una persona en cuanto a salud mental se refiere. El trastorno mental más frecuente que termina en 1 suicidio por día en Paraguay, es la depresión en un 80% de los casos, además del trastorno de ansiedad, problemas de sueño y adicciones.

La automedicación y el recurrir al alcohol como sedante solo agravan la situación, advierte el doctor Víctor Adorno, psiquiatra y director del Hospital Psiquiátrico.

Solo en el 2018 se dieron 457 suicidios y en los últimos años se mantiene el promedio de 400 por año lo que equivale a 1 por día y de estos más del 50% se da en personas jóvenes de entre 14 y 29 años.

“Un alto porcentaje de los casos de suicidio tiene algún trastorno mental y según las estadísticas al algún momento de la vida 1 de cada 5 personas puede sufrir un trastorno mental y menos del 30% busca apoyo profesional”, afirma el profesional.

El no acudir a los profesionales guarda relación con que muchas personas no reconocen los síntomas como enfermedad sino que lo normalizan y es una situación difícil de manejar.

Y la repercusión se da también en el plano físico, la persona sufre día a día malestares generales, no sabe qué le pasa, recurre a muchos médicos antes de llegar al diagnóstico.

Entre los síntomas que pueden dar una señal de que algo no está bien a nivel mental son sentir un bajón anímico, sentimiento de tristeza por mucho más tiempo de lo habitual, no darle importancia a las cosas como antes o no encontrarle sentido, cambios importantes de apetito y de sueño, pensamientos negativos sobre el futuro y los demás, mucha irritabilidad y sensibilidad.

“Lo que puede ocurrir es que una persona tenga estos síntomas y que le dificulte manejarlos por su cuenta y muchos se automedican utilizando principalmente alcohol, pastillas y ciertas drogas y son conductas que no favorecen sino que hace que se deteriore aún más”,afirma Adorno.

El alcohol es una droga que tiene un efecto depresor y es una de las más utilizadas para conciliar el sueño y tiene sus consecuencias negativas, a la larga.

Escuchar es muy importante y aconsejar y no intervenir si no se sabe cómo hacerlo. Sí, guiar a la persona para que recurra a un especialista.

“Es muy bueno acompañar y facilitar la derivación con un profesional, no solo decirle que consulte sino acompañar, ver alguna cita, dónde, eso es facilitar”, aclaró.

Adorno destacó que no se debe dejar de lado los hábitos saludables para fortalecer la salud mental como el ejercicio físico, comer sano, dormir por lo menos 8 horas por día, socializar con gente con quien nos sentimos a gusto y hablar de nuestros sentimientos con persona de nuestra confianza.

En el Hospital Psiquiátrico ofrece atención en Urgencias las 24 horas de lunes a lunes además de consultorio de Psiquiatría, Psicología y Departamento Social de lunes a viernes de mañana y tarde.

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, la OMS invita a llevar adelante los “40 segundos para actuar” desde el lugar en que uno se encuentre para concienciar y movilizar a la población acerca de cuestiones relativas a la salud mental y la jornada se centra en la prevención del suicidio. Cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo y 800 mil personas mueren por esta causa cada año, y otras tantas intentan suicidarse.

Cada suicidio es una tragedia que afecta a una familia, a una comunidad o a todo un país y que tiene consecuencias duraderas en las personas cercanas a la víctima. El suicidio no respeta edades y es la segunda causa de defunción entre los jóvenes de 15 a 29 años.

Servicios de salud que prestan servicios de Salud Mental:

Dirección de Salud Mental

Centro de Salud N° 3

Centro de Salud N° 7

Centro de Salud N° 8

Centro de Salud N° 9

Centro de Salud N° 10

Centro de Salud N° 11

Centro de Salud N° 12

Centro de Salud Santo Domingo

Puesto de Salud San Pedro

Puestos de Salud del Bañado

Hospital General Barrio Obrero

Hospital Materno Infantil San Pablo

Hospital Materno Infantil Stma. Trinidad

Hospital Distrital de Yaguarón

H. Regional de Pedro Juan Caballero

H. Regional de Concepción

Hospital Regional de Pilar

Hospital Regional de Alto Paraná

Centro de Salud de Pdte. Franco

Hospital Regional de Encarnación

Centro de Salud de Fram

Centro de Salud de Ma. Auxiliadora

Hospital Regional de Caazapá

Hospital Gral. Ped. “Niños de Acosta Ñu”

Centro de Salud de Guarambaré

Centro de Salud de Zeballos Cué

Centro de Salud de Lambaré

Hospital Regional de San Lorenzo

Hospital Distrital de Fdo. de la Mora

Hospital Distrital de Luque

Hospital Distrital de Ñemby

Hospital Distrital de Mariano R. Alonso

Hospital Materno Infantil de Capiatá

Hospital Regional de Caacupé

Centro de Salud Itacurubí Cordillera

Centro de Salud de Altos

Hospital Regional de Paraguarí

Misiones: San Juan/ Santa María

Santa Rosa, San Miguel y Hospital Dist. de San Ignacio

Hospital Regional de Cnel. Oviedo

Hospital Regional de Villarrica

Centro de Salud de Benjamín Aceval

Unidad móvil de salud mental

Repatriación

Gral. Morínigo

Ayolas

San Pedro

Paraguay figura en los primeros lugares en el ranking latinoamericano en el que, entre el 30 y el 50% de los casos de cáncer de próstata, se diagnostican en etapa metastásica, y los que la mitad de ellos fallecen en un lapso de primeros cinco años del diagnóstico.

El doctor Antonio Alcaraz, jefe del servicio de Urología del Hospital Clínica de Barcelona y especialista en urooncología, manifestó que la tendencia, muy similar en todos los paìses de la región, es consecuencia de la resistencia de muchos varones a concurrir a la revisión médica, que hace que cuando ya la enfermedad está avanzada, el Cáncer inició su fase destructiva y mortal.

“Mientras nosotros (en Europa) diagnosticamos solamente a un 5 o 10% de los enfermos en etapa metastásica, en Latinoamérica se viene diagnosticando entre el 30 al 50% del cáncer de próstata como metastásico y eso tiene una implicación muy directa en la mortalidad”, expresó el mismo, durante su intervención en foro científico que se realiza en México.

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La Organización Panamericana de la Salud (OPS), sostiene en un informe que el de próstata es el tipo de cáncer diagnosticado más frecuente en la población masculina en el continente americano con el 21,7% de los casos, seguido del cáncer de pulmón, con el 9,5% de los casos y colorrectal, con un 8 por ciento.

“Es una cuestión de acceso a la sanidad, pues en poblaciones de nivel socioeconómico más bajo y en programas de salud pública gubernamental las pruebas de diagnóstico precoz se implementan muchísimo menos y eso crea una grave asimetría en el manejo de los pacientes”, agregó Alcaraz.

“Pero incluso, en los pacientes que no podemos curar, existen determinados tratamientos que nos permiten prolongar la vida y utilizados en fases más precoces la efectividad es muy alta”, acotó.

La intervención fue encabezada por funcionarios de la Ande, en compañía de efectivos de la Policía Nacional y agentes del Ministerio Público, en el establecimiento ubicado en la localidad de Sapucai, departamento de Paraguarí.

La propiedad pertenece al exdiputado colorado Miguel Cuevas, y fue arrendada a la señora Ramona Peralta, quien reside en Alto Paraná.

En propiedad de Miguel Cuevas intervienen una granja ilegal de criptomonedas

El informe preliminar de la intervención refiere que se logró la incautación de 354 máquinas de criptominería, con una inversión aproximada de US$ 1.5 millones.

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La denuncia fue realizada por el Departamento Jurídico de la Ande ante el Ministerio Público, por sustracción de energía eléctrica, perturbación de servicios públicos y sabotaje, tras una medición de la línea de media tensión que ingresa a la propiedad.

“¡Los paraguayos somos capaces de lograr todo!”, manifestó el presidente Santiago Peña, durante el encuentro con compatriotas becados en la República de China (Taiwán).

“Hablamos de los grandes desafíos que tenemos por delante como país, donde de la mano de los mejores hombres y mujeres vamos a impulsar el resurgir del gigante que estamos destinados a ser”, agregó el mandatario.

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Tras su gira por Estados Unidos, Santiago Peña viajó a Taiwán para participar de la ceremonia de asunción del mandatario electo, Lai Ching-te, este lunes 20 en Taipéi.

En ese sentido, ya mantuvo un encuentro con Lai Ching-te, presidente electo de Taiwán, y Hsiao Bi-khim, vicepresidenta electa,

Peña también conversó con Tsai Ing-wen, presidente saliente de Taiwán, con quien adelante una reunión bilateral donde hablaron de los avances en el trabajo conjunto para el progreso de nuestras naciones.

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Cabe recordar que Paraguay es uno de los 12 países que aún mantiene relaciones diplomáticas con Taiwán, el único de Sudamérica.