Uso de tapabocas al trotar: ¿es obligatorio o resulta perjudicial?

Correr con tapabocas no es buena idea, porque puede provocar problemas respiratorios y llevar a la muerte. Foto: Cristóbal Núñez.

En los últimos días surgió el debate respecto a si es recomendable o no utilizar los tapabocas a la hora de correr o trotar, de modo a evitar contagiar a otros o contagiarse de coronavirus.

Numerosas personas expresaron que trotar con el tapabocas puesto genera incomodidad en la respiración e incluso saltaron noticias internacionales referente a casos de ciudadanos que sufrieron problemas pulmonares tras sus sesiones de entrenamiento.

Consultado al respecto, el neumólogo José Fusilo indicó este domingo al SNT que en condiciones normales, no es recomendable usar tapabocas al hacer ejercicios físicos, como correr o trotar.

“El uso de mascarilla genera mayor resistencia al paso del aire. Lo importante es mantener la distancia entre una y otra persona. Si se lograse mantener la distancia de por lo menos 4 metros, es bastante seguro hacer ejercicios sin tapabocas”, explicó.

Sin embargo, esta recomendación se contrapone a la obligación de utilizar el barbijo al salir de la casa. Es por ello que el experto mencionó que las autoridades de Salud Pública ya están trabajando para modificar el protocolo que obliga a utilizar el tapabocas en los lugares públicos.

El propio viceministro de Salud Pública, Juan Carlos Portillo, indicó a través de sus redes sociales, cuando fue consultado sobre este tema tan debatido, que el tapabocas es importante como barrera tanto para evitar contagiar o ser contagiado, pero que a la vez genera trabas cuando uno entrena. “Entonces, si uno va a trotar y no hay nadie cerca se puede prescindir de su uso. Si hay personas de otro núcleo social o familiar, hay que usarlo. Además de la distancia física”, aconsejó el médico.

A su vez, la cardióloga María Paniagua, directora del Instituto de Prevención Cardiovascular (INCARD), dijo hoy a Telefuturo que trotar aumenta el ritmo cardíaco y que se requiere de una buena oxigenación. “Lo ideal sería hacer trotes en lugares aislados donde la persona no esté en contacto con otra y cuando la persona se cruzará colocarse el tapabocas. Cuando uno respira de forma agitada, expulsa más cantidad de gotas de saliva que puede provocar el contacto con otra persona y se puede ocasionar el contagio de COVID”, acotó.

En tanto que, el epidemiólogo Guillermo Sequera, director de Vigilancia de la Salud, mencionó días atrás, en entrevista con SNT, que uno puede trotar sin tener puesta la mascarilla siempre y cuando se encuentre solo, como por ejemplo cuando se sale de noche a ejercitarse sin tener contacto con otros corredores o transeúntes. Sin embargo, cuando uno va a un lugar público y hay posibilidad con contagio masivo, el uso es obligatorio, según su apreciación.

La doctora Belén Ramírez, médica asesora del Ministerio de Salud Pública por la Organización Panamericana de la Salud (OPS), contó que en su caso tiene consigo el tapabocas solo cuando va a interactuar con alguien, cuando sale de su vivienda a andar en bicicleta. Sostuvo que un aliado importante, si es que se cuenta con uno, es la cinta para caminar, de modo a no tener que salir de la casa.

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Pensión alimentaria cubre al 55,4% de los adultos mayores 

Foto: archivo.

Al cierre de este año, un total de 310.609 personas reciben la pensión alimentaria, representando al 55,4% de la población de 65 años y más estimada para diciembre de 2023, según datos del Ministerio de Economía y Finanzas (MEF).

El beneficio de pensión alimentaria comenzó a implementarse en el año 2010, atendiendo las limitaciones del pilar no contributivo de la seguridad social. Según estimaciones de la Encuesta Permanente de Hogares, para ese año sólo el 15,4% de las personas de 65 años y más recibía una jubilación o pensión.

En un proceso de expansión progresiva, ya para comienzos de 2017 la pensión alimentaria cubría a 1 de cada 3 personas de 65 años y más, asegurando a los sectores más postergados de la adultez mayor, estando focalizada en las personas en situación de pobreza.

El programa siguió ampliando su cobertura, adecuando sus procedimientos a los cambios normativos (Ley Nº 6381/2020), donde se destaca la elevación del umbral social de acceso a la condición de “vulnerabilidad social”.

La actualización normativa fue acompañada con el fortalecimiento de recursos y procesos destinados a la protección económica de la población adulta mayor.

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Anuncian concurso para 50 cargos en Diputados e investigación de planillerismo

Raúl Latorre, presidente de la Cámara de Diputados.

El presidente de la Cámara de Diputados, Raúl Latorre, anunció un llamado a concurso de méritos para la contratación de 50 personas. Además, una investigación de los casos de planillerismo. No se tomará ninguna medida con la designación de los “hijos de”, alegando que los nombramientos no representan una forma de nepotismo.

En una conferencia de prensa realizada esta mañana, Raúl Latorre, comunicó que, jóvenes de todo el país podrán participar en el concurso de méritos y aptitudes para 50 vacancias en distintos cargos para la Cámara de Diputados.

“Estos 50 espacios van a ser generados a partir de la disminución que logramos del personal contratado de confianza”, expresó Latorre.

También ordenó el inicio de una investigación preliminar sobre las denuncias de ausentismo a los cargos.

Vamos a combatir el planillerismo en forma frontal en nuestra administración, los responsables van a ser sometidos al sumario y a las sanciones correspondientes”, afirmó.

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Sin dar espacio a preguntas, Latorre presentó al abogado Máximo Medina como el nuevo director de asesoría jurídica y director interino de Recursos Humanos para dar más detalles y se retiró cerrando la puerta.

El abogado aseguró que, en relación a los hijos nombrados en cargos de confianza, no se configura ningún caso de nepotismo, tomando en cuenta que, la persona que los nombró, Latorre, no es pariente de ninguna de ellas.

Detalló que, la persona facultada a nombrar o contratar es la que puede cometer nepotismo, solamente si el nombrado es su pariente hasta el cuarto grado de consanguinidad o segundo de afinidad, hechos que no se cumplen con Latorre.

Agregó que, tampoco se violó ninguna norma de ingreso a la función pública, pues, el artículo 63 de la ley de presupuesto exceptúa al Poder Judicial, al Legislativo y a los órganos auxiliares de, cumplimiento de dicha legislación.

Respecto a los planilleros, señaló que, tiene la instrucción de ser implacable con los que se ausentan a sus puestos de trabajo.

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Oficializan entrega de armas incautadas en Operativo Dakovo a la Policía Nacional

Miles de armas incautadas en el Operativo Dakovo fueron entregadas a la Policía Nacional. Foto: SENAD.

Las más de 2.000 armas de fuego incautadas en el marco del Operativo Dakovo fueron entregadas este viernes a la Policía Nacional, a fin de reforzar el combate a los criminales.

En un acto desarrollado esta mañana en la sede de la Intendencia de la Policía Nacional, se procedió a la entrega de las armas incautadas durante la Operación “Dakovo”.

Se trata de más de 2.000 armas de fuego cuyo valor supera los USD 5 millones y que habían sido importadas por la empresa International Auto Supply (IAS), propiedad del prófugo Diego Dirisio.

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Del acto participaron el presidente de la República, Santiago Peña, el ministro del Interior, Enrique Riera, el Comandante de la Policía Nacional, Crio. Gral. Carlos Benítez, y la jueza Lici Teresita Sánchez, entre otros.

El Estado no puede ser sometido por quienes decidieron caminar por fuera de la ley“, expresó Peña durante su discurso, destacando los resultados tanto de Dakovo como de otros operativos impulsados recientemente, incluyendo Veneratio.

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El lote incluye tanto armas de grueso calibre como armas cortas, las cuales pasarán a manos de las fuerzas de seguridad para reforzar el combate a la criminalidad en nuestro país.

Se espera que algunas de las armas incautadas también sean entregadas a la Secretaría Nacional Antidrogas (SENAD), a modo de que sus agentes especiales cuenten con el equipamiento necesario para sus procedimientos.

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