Cuarentena sin fases, ¿qué hacer ahora?: Pactos, responsabilidad y práctica de lo aprendido

¿Volverán los abrazos? Cómo disminuir los riesgos para compartir una mesa con la familia o amigos y qué medidas de cuidados tener en cuenta para sacar de paseo a los niños. La doctora Belén Ramírez Bourdages, comparte su experiencia y recomienda acciones para sobrevivir al COVID-19 que sigue circulando.

¿Qué hacemos ahora? es la pregunta que queda latente con la cuarentena sin fase y sin números. Al contrario de tener esa sensación de estar a la deriva, lo que se debe es poner en práctica todo lo aprendido durante este tiempo para evitar al coronavirus.

“Cada persona que decidió cuidarse lo seguirá haciendo y el que no, va a tomar todo como una excusa”, reflexionó la doctora Belén Ramírez Bourdages desde California sobre la realidad que se está viviendo en Paraguay donde durante un tiempo formó parte del equipo de salud en los primeros meses de la pandemia.

“Desde marzo que llegué a Paraguay, quise enseñar, explicar conceptos, que las personas aprendan a evaluar riesgos y tomar decisiones, pero me encontré con personas del Gobierno mismo que me decían, el paraguayo no piensa al paraguayo, hay que decirle que hacer. Y la verdad, yo decidí seguir enseñando porque generacionalmente tenemos que cambiar esa visión”, señaló Ramírez.

La profesional compartió recomendaciones para poner en práctica desde donde uno se encuentra para continuar con la cuarentena aunque esta sea sin fases y sobrevivir al virus que sigue circulante en el país.

Encuentros hasta 12 personas en casas de familia. Destacó que lo importante es que las familias sean capaces de hablar y decidir. Que cada uno se vaya “abriendo” a actividades según como se sienta cómodo.

¿Abrazos? Hay forma de hacerlos “seguros”. Estos pueden ser cortos porque hay una necesidad de volver a sentir ese calor humano. Pero ¿cómo? “Ambos con tapabocas, mirando a diferentes lados. Adulto de espaldas al niño dando un beso en la cabeza. Siempre con tapabocas”, explicó.

La mesa, ya no puede ser la mesa normal de estar todos juntos sentados, pasándose platos, levantándose para agarrar platos. Lo ideal, indica es poner la comida en una mesa aparte y que una se sirve tipo buffet, y luego se va a la mesa donde van a compartir. Al sentarse, hacerlo con separación de al menos un metro.

“La OMS recomienda un mínimo de un metro, 2 metros es lo ideal pero mínimo de un metro”, agregó.

Hacerlo al aire libre es lo mejor, evitar los lugares cerrados con aire acondicionado. “¿Hace calor, hay humo? Todo cierto entonces que tal modificar algunos hábitos, en vez de hacer el almuerzo en encuentros de familia grande hacer la cena. Cuando hace menos calor, con más sombra afuera que el sol del mediodía”, sugiere.

También se debe eliminar el hábito de compartir utensilios. “Que cada uno tenga su vaso. Los niños que tengan diferentes colores y no compartir bombilla”.

En el caso de los niños, los juegos por ejemplo que no sean de contacto. “Pueden chutar una pelota, pero sin ‘chulearse’, pueden jugar “mete gol”. Esta semana se re abrieron los parques en mi condado, y los niños tienen que usar tapabocas y lavarse las manos”, recordó la profesional.

Ramírez admitió que le hubiera gustado que se haga más énfasis en las burbujas sociales y buscar que esta sea lo menos permeable posible.

Es posible en este tiempo hacer un “pacto” con la familia y los amigos en el sentido de que todos se cuidarán por igual.

La profesional compartió su experiencia de cómo se manejan en su lugar de residencia. “Tengo la suerte de tener un patio. Hacemos todas las actividades al aire libre, la verdad no nos abrazamos. Todos se ríen porque la latina que siempre abrazaba era yo, y ahora digo, ¡No HUGS! Solo me abrazo con mi marido”, ejemplificó.

En los eventos hasta 30 personas. “Entiendo que deber hacerse bajo protocolos, con una persona encargada de que se cumpla. Del dicho al hecho hay mucho trecho. Asumo que más que nada los colegios que quieran y puedan pagar una colación lo harán y espero se cumplan los protocolos. Igual para eventos empresariales. Si hay necesidad de hacerlo, que tomen la responsabilidad de contratar a una persona encargada de protocolo y que tengan un buen plan de trazabilidad”, recomendó.

Ir al súper y shopping con los niños. Ramírez entiende que esta es muchas veces una actividad de ocio para muchas familias de Asunción y Central pero señala que siempre será mejor todo lo que se realice al aire libre y con menos riesgo pero en caso necesario llevar a los hijos con tapabocas, incluir el lavado de manos al entrar y salir, que no toque superficies de contacto y no olvidar la importancia de no tocarse la cara con las manos hasta poder lavarlas.

Actividades culturales y cultos. Para estas actividades es importante preguntar qué protocolos siguen y decidir si uno está dispuesto a correr riesgos. “La salud mental es sumamente importante, si tu escape es ir al teatro, y quieres apoyar a la gente del teatro. Adecúate a las medidas básicas: distancia y tapabocas en lugares cerrados”, reiteró.

La realidad, agrega Ramírez es que lo importante es ser conscientes que no hay riesgo cero pero que estos se pueden minimizar, que se debe aprender a poner límites siendo esta una materia pendiente en Paraguay, que se pongan límites y que los demás los respeten.

“Soy consciente que todos estos consejos, dependen de un nivel económico medio y que no se adecuan a todas las realidades. Pero cada uno dentro de sus posibilidades puede adaptarlo a su realidad”, puntualizó.

Por hechos vandálicos acusan a 8 integrantes de la barra de Luque

El Ministerio Público formuló acusación contra integrantes de la hinchada organizada del club Sportivo Luqueño, por los hechos vandálicos ocurridos a finales del mes de octubre del 2023. Asimismo, se solicitó el juicio oral para los procesados.

El agente fiscal Silvio Alegre, formuló acusación y solicitó la apertura a juicio, contra las siguientes personas:

Juan Sebastián Gaona Fernández, Luis Enrique Medina Martínez, Leandro Javier Areco Gómez, Juan Adrian Benítez Rolón, Gustavo Ariel Ayala. Sanabria, Wilson Alcides Insfrán Rodas, Nicolás Belotto Morel y Emmanuel Amarilla Argüello.

Cabe recordar que el 30 de octubre de 2023, se disputó un partido de fútbol entre el Sportivo Luqueño y Sportivo Trinidense, en el estadio Feliciano Cáceres, de la ciudad de Luque. Antes de su inicio, aficionados de ambos clubes, entre ellos los miembros de la hinchada organizada “La Barra de Luque”, se encontraban en las inmediaciones del mencionado estadio, con la intención de ingresar al mismo y observar el partido.

En ese contexto, se realizó un procedimiento policial a cargo de personal policiales del Departamento de Investigaciones del Departamento Central, consistente en la detención de Ángel David Melgarejo Báez, integrante de la aludida hinchada, quien contaba con una orden de detención.

Esto provocó la reacción de los acusados miembros de la hinchada, quienes atropellaron a los policías intervinientes, trataron mediante la fuerza de impedir el traslado del detenido y posteriormente comenzaron a realizar hechos de violencia contra personas y cosas, arrojando piedras, palos y otros elementos, sobre todo en dirección hacia los personales policiales que se encontraban en el sitio.

Fueron dañados tres vehículos pertenecientes a policías y se sustrajeron objetos que se encontraban en su interior.

Más de una tonelada y media de cocaína en el Aeropuerto: Peña destaca histórico operativo

El presidente de la República, Santiago Peña, destacó el histórico operativo llevado a cabo en el Aeropuerto Silvio Pettirossi, donde se logró la incautación de al menos 1.600 kilos de cocaína que tenía como destino Europa.

“En un operativo histórico llevado a cabo en el Aeropuerto Internacional Silvio Pettirossi, logramos incautar una cantidad sin precedentes de carga aérea de cocaína”, informó el presidente Santiago Peña en sus redes sociales.

El mandatario resaltó que este logro es el resultado del trabajo coordinado de todo el Gobierno del Paraguay, en colaboración con la DEA, “demostrando nuestro compromiso con proteger a nuestra sociedad y combatir con firmeza el crimen organizado”.

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“No descansaremos hasta desmantelar por completo las redes criminales y asegurar un futuro más seguro y próspero para todos los paraguayos”, agregó.

El hallazgo se dio mediante el trabajo de detección canina. Al respecto, la Policía procedió a la verificación de pallets de almidón y harina de maíz envasados al vacío y normal, los cuales fueron sometidos al análisis primario realizado por personal técnico, arrojando como resultado supuesta cocaína.

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“Una operación exitosa fruto de meses de inteligencia. Queremos dejar en claro que Paraguay ya no será la ruta del narcotráfico”, resaltó en conferencia de prensa el ministro del Interior, Enrique Riera, quien agregó que son aproximadamente 1.600 kilos de cocaína pura en total.

Añadió que sería el récord de incautación de cocaína en carga aérea. “Esto es fruto del trabajo en equipo interinstitucional”, enfatizó.

Internaciones por virus respiratorios: más del 50% corresponden a la edad pediátrica

El reporte del Ministerio de Salud señala que en la última semana, las consultas por enfermedad tipo influenza (ETI) registraron un incremento con relación a la semana anterior, pasando de 18.617 a 20.002. Las infecciones por influenza y por COVID-19 encabezan la demanda de consultas en los establecimientos.

De acuerdo al reporte actualizado, en la última semana, se registraron 196 hospitalizados por infecciones respiratorias agudas graves (IRAG), 6 más que la semana anterior. En la mayoría de los casos está asociado a SARS-CoV2, seguido de influenza.

El 55 % de las internaciones corresponde a la edad pediátrica; siendo el 50 % menores de 2 años, 45 % corresponde a la edad adulta, y el 58 % son mayores de 60 años.

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Los virus respiratorios identificados en la última semana, en pacientes hospitalizados por infecciones respiratorias agudas: SARS-CoV2, Influenza A H3N2, Rhinovirus y Virus Sincitial Respiratorio (VSR).

Desde el Ministerio de Salud instan a que ante la presencia de fiebre y síntomas respiratorios como tos y dolor de garganta se recomienda usar tapabocas y acudir a la consulta médica oportuna para contar con un diagnóstico y recibir el tratamiento correspondiente. Es importante, además, cumplir con el reposo médico para impedir la propagación del virus.