El Hospital de Clínicas de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA, a través del Departamento de Kinesiología y Fisioterapia cuenta con rehabilitación para personas con lumbalgia, cuyo esquema de tratamiento tiene tres pilares: el control del peso, la educación del paciente en su patología y el ejercicio terapéutico con enfoque dinámico.

Al respecto, el Mg. Lic. Ernesto Lucas, jefe del Dpto. Asistencial de Kinesiología y Fisioterapia, explicó que la terapia debe estar basada en el movimiento, destacando que la educación tiene que ver con todos los aspectos, incluyendo el calzado que utiliza la persona, la silla, la mesa que utiliza en el trabajo, cómo se va a sentar y cómo se debe parar. También tiene que ver con la cama o el colchón que utiliza la persona en su casa.

El otro pilar importante es el tratamiento dinámico, “que aparentemente pueda resultar contradictorio al enfocarlo desde el punto de vista dinámico, puesto que se suele asociar el dolor  con no movimiento, o sea, me duele entonces hago reposo. Pero el reposo no es una buena estrategia para el manejo de esta patología”, sostuvo.

De hecho señaló que, desde hace varios años la Kinesiología tiene expresamente contraindicada el reposo como acción terapéutica. No solo debido al alto impacto mundial que genera por el ausentismo laboral, sino por todo lo que tenga que ver con la seguridad social para resarcir ese tiempo que la persona estuvo sin trabajar, argumentó.

“Comparativamente las personas que hacen un tratamiento dinámico versus las personas que hacen reposo, las de tratamiento dinámico a la larga andan mucho mejor que las que siguen reposo, porque el resultado del reposo es a corto plazo, ya que al retomar la actividad laboral vuelve el dolor. Por lo que no debería ser la principal estrategia darles reposo a las personas que consultan por dolor de espalda, sino más bien que reciba una instrucción en el manejo de su patología y lo enfoque de una manera dinámica domiciliaria”, remarcó.

A modo de recomendación, el kinesiólogo especialista de Traumatología y Deporte, indicó que habría que tratar de reducir los tiempos prolongados de estatismo o quietud, aplicando lo que conocemos como pausa activa, programando pausas que incluyan el movimiento, como una caminata o serie de estiramientos de 10 a 15 minutos en periodos de cada 2 horas.

Una de recomendaciones sería estacionar el auto lo más alejado posible, de manera a forzar la caminata o usar el baño más alejado. “Por ejemplo, nosotros recibimos pacientes que pasan muchas horas sentados y se levantan solo para ir al baño. Entonces hay que inducir al movimiento el mayor tiempo posible, porque las articulaciones están principalmente llenas de un líquido aceitoso que al pasar las dos horas de no movimiento se espesa y eso empieza a generar una serie de problemas justamente por la falta de movilidad que termina repercutiendo en el ausentismo laboral”.

Entonces lo que se tiene que evaluar es la efectividad del trabajo. “Por ejemplo esas 8 horas seguidas versus pausas activas combinadas con buenas condiciones laborales son las correctas, de esa manera se reduce el tiempo pero para cumplir el mismo trabajo en menor tiempo y se evitan las ausencias laborales a causa de la afección”.

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Reafirmando el pilar de la educación como rol importante. En ese sentido, la educación debe ser no solo del paciente que sufre la afección, sino de ambas partes, tanto del empleado como del empleador, teniendo en cuenta todos los factores desde el calzado correcto, la silla, los tiempos y la adquisición de hábitos saludables.

“La educación impacta mucho más terapéuticamente que cualquier droga o tornillo. Esa posibilidad de poder sentarse a analizar y cambiar los hábitos mediante la educación que sí repercute administrativamente,  socialmente, laboralmente, económicamente, por eso insistimos tanto en los cambios de hábitos”, recalcó el profesional.

El Departamento de Kinesiología del Hospital de Clínicas atiende a pacientes con afecciones de columna, cuyo tratamiento tiene por objetivo disminuir los síntomas y tratar que el paciente pueda restablecer la funcionalidad perdida. El manejo de la terapia principalmente es dinámico, actualmente ya se abandonaron las terapias estáticas en camilla y lo que se hace es evaluar, conocer las limitaciones del paciente y en base a eso hacer un plan de trabajo principalmente en el ejercicio terapéutico.

El servicio ofrece dos modalidades de consulta. El Modelo 1.1. en el cual el paciente recibe atención personalizada por 1 hora, especial para aquellos pacientes que cursan dolor.

Y la Escuela de Columna, que consiste  en terapia de grupo, especial para aquellos pacientes ya en fase intermedia o avanzada del tratamiento. Siendo su principal fortaleza el vínculo social que se genera entre los participantes, que tiene un efecto muy fuerte terapéuticamente hablando.

El agendamiento se realiza vía whatsapp al 0974-737455, el paciente envía un mensaje con sus datos personales, se crea una base de datos y posteriormente se le asigna un profesional en horario y fecha específicos para la consulta presencial.

Alfredo González Giménez (38) es quien falleció atropellado anoche sobre la ruta Py02, en el Km 57, barrio Loma Guazú de Caacupé.

El automóvil Toyota Allion, al mando de Flauber Benítez Ovelar, sargento primero de las Fuerzas Armadas, atropelló a González Giménez de manera frontal.

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A causa del impacto, el cuerpo terminó dentro del vehículo. En tanto, el conductor se encuentra a salvo y dio negativo al alcotest. El militar fue aprehendido y permanece a disposición del Ministerio Público.

Desafortunadamente, nada se pudo hacer para salvar al peatón, quien quedó sin signos vitales en el lugar del accidente. El tramo utilizado por González Giménez no estaba habilitado para el cruce peatonal, según informaron los intervinientes. Sin embargo, el automóvil circulaba a gran velocidad.

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Desde las 05:00 de la madrugada hasta las 12:00 del mediodía, la Costanera permanecerá bloqueada al tránsito vehicular este domingo 5 de mayo, desde Paraguayo Independiente hasta General Santos.

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El anuncio lo dio la Dirección General de Comunicación Social del Comando de las Fuerzas Militares, a través de su director Víctor Manuel Urdapilleta.

Durante ese periodo y en dicho tramo, se verán movimientos de tropas y de vehículos militares y policiales de distintas dependencias.

Los ensayos de los verdeolivos serán para el gran desfile militar y policial del martes 14 de mayo, por los 213 años de Independencia Nacional.

Tanto el 14 como el 15 de mayo son feriados. En el segundo caso, se da una coincidencia con la celebración del Día de la Madre, sin embargo, el feriado es solamente por la patria.

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El hecho sucedió en Super Más de Ñemby, hasta donde llegó un transportador de caudales para retirar dinero de la oficina administrativa, para lo cual, por protocolo, se clausuró momentáneamente una de las puertas del local.

En ese momento, uno de los clientes que ya había realizado sus compras, se acercó hasta el acceso “prohibido” y pidió salir por allí pese a ver los carteles publicitarios que tapaban el paso. El guardia le indicó que se aleje y realizó dos disparos al aire para intimidarlo.

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Esta puerta estaba clausurada.

“Quería retirarse por la salida que estaba cerrada. Se produce un altercado, un intercambio de palabras y como ya hubo asaltos similares, entonces el guardia pensó eso e hizo dos disparos al aire”, comentó el comisario Rodolfo Sánchez, de la Comisaría 7ª de Ñemby.

Milton Charmorro (32), guardia que realizó los disparos, inicialmente fue aprehendido, pero la Fiscalía dispuso su liberación y anunció que lo convocará a declarar el lunes.

La actitud de Charorro se debió a que hubo antecedentes similares en los que, precisamente al momento de la carga de caudales se producía un asalto, por lo que, ante la insistencia de un cliente de avanzar por el acceso clausurado, pensó que se trataba de otro caso.

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