Los consejos para cuidar los ojos en el verano

Durante el verano aumenta habitualmente el tiempo de exposición a la luminosidad ambiental, así como otras situaciones generan una serie de amenazas para la salud ocular

El Dr. Juan Carlos Ginés, médico oftalmólogo cirujano de Clínicas, brinda importantes recomendaciones a tener en cuenta para el cuidado de los ojos.

“El verano es la época de año en la que el sol está más cerca de la tierra y, por tanto, la radiación ultravioleta aumenta de forma considerable, constituyéndose de esta forma en un peligro tanto para la piel como para los ojos. Entonces hay que enfocarse en los múltiples factores que aumentan el riesgo de molestias o enfermedades oculares y en los diferentes aspectos a tener en cuenta para la prevención y así  poder disfrutar de un verano sin inconvenientes”, dijo.

El Sol. La exposición prolongada a situaciones de mucha luminosidad pueden producir alteraciones en diferentes estructuras oculares; la conjuntiva (parte blanca) y la córnea (parte transparente) pueden irritarse produciendo como consecuencia una queratitis, en el caso de la córnea.

“El mecanismo que protege el interior de nuestro ojo evitando la entrada de la radiación solar que pudiera afectar la retina, es el cierre de la pupila mediante un sistema neurológico que activa el esfínter del iris. En condiciones de baja luminosidad la pupila se dilata para permitir la entrada de más luz al ojo. Cuando no se utilizan lentes protectores solares – con filtros para la radiación solar adecuados y certificados, la pupila se dilata (por encontrarse disminuida la entrada de luz al ojo) pero no se evita la entrada de los rayos solares perteneciente al espectro dañino de la luz, lo que en realidad es peor, ya que de no usar la protección por lo menos el mismo cuerpo se encarga de obstaculizar la entrada de radiación solar al cerrar las pupilas”, explicó el Dr. Ginés.

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Cuando la exposición a una alta luminosidad es prolongada, el cuerpo intenta disminuir la exposición mediante la contracción del músculo orbicular que se encuentra alrededor de los ojos y los párpados. “Al contraerse se frunce el ceño y disminuye la hendidura palpebral como un reflejo de protección. La contractura prolongada de estos músculos puede producir dolores de cabeza”, agregó.

En la piscina. El tratamiento del agua con cloro y otras sustancias produce una alta irritabilidad de los ojos al estar los mismos expuestos a ellos. “Además pueden constituirse en vehículo de transmisión de diferentes gérmenes produciendo conjuntivitis bacterianas agudas”, advirtió el especialista.
 
En la playa. La luminosidad a la que uno está expuesto en la playa aumenta ya que la luz se refleja tanto en el agua como en la arena, aumentando la reflexión de los rayos solares hacia nosotros. Es ahí donde el uso de lentes con filtro solar es primordial pues ejercen una función importante como protector ocular, así también sirven de barrera de protección para evitar la entrada de cuerpos extraños con el viento, como por ejemplo los granos de arena que además de ser muy molesto contribuyen a irritaciones oculares.

Sobre el uso de lentes de contacto, el profesional no recomienda usarlos si se sumerge al agua, en piscinas, arroyos y otros. “Se sugiere no utilizar lentes de contacto en aguas de ríos, arroyos e incluso piscinas, por la probabilidad de contaminarse los mismos y generar una infección corneal difícil de tratar”.

Asimismo, en lugares cerrados como oficinas, la exposición a un ambiente cuya temperatura se encuentre regulada mediante el aire acondicionado puede causar molestias como ojos secos o por el golpe de calor. Por otra parte, las personas alérgicas pueden presentar un empeoramiento de la visión del ojo afectado, de manera lenta, progresiva e indolora.

Paraguay apunta a una relación a largo plazo con Israel, dice Alliana

Entrevistado por el Jerusalem Post, el vicepresidente Pedro Alliana habló de la construcción de una alianza estratégica con Israel sin importar el costo político. Dijo que la intención es lograr algo a largo plazo.

En su visita a Israel luego de las elecciones municipales, Pedro Alliana fue entrevistado por el reconocido medio israelí The Jerusalem Post

“Paraguay está construyendo una alianza estratégica con Israel en la que compartimos valores y principios de democracia, Estado de derecho, derechos humanos y libertad”, dijo al Post. “Nuestra relación con Israel se basa en estos valores y principios, y también defendemos el derecho de Israel a defender su territorio”, afirmó.

En ocasión del aniversario de los ataques terroristas del 7 de octubre del 2023, Alliana recordó que hace tres años, Hamás ejecutó brutales actos de terrorismo, al asesinar, violar y secuestrar a personas inocentes.

Consultado sobre la existencia de un costo político al ser Paraguay uno de los pocos países que apoyan a Israel, contestó: “Evidentemente, hay costes políticos en muchas ocasiones. Sin embargo, por encima de las circunstancias del momento y de cualquier tensión que pueda surgir, están estos valores y principios a los que Paraguay no renunciará”.

Alliana señaló que Paraguay ha promovido relaciones más estrechas entre América Latina e Israel y que ha servido como puente para el diálogo para acercar a Israel a la región

Ante la pregunta de si las cuestiones ideológicas tenían que ver con la política exterior, respondió que se basa en los valores y principios y en ningún caso está alineada con consideraciones ideológicas.

“Paraguay está trabajando con Israel en una relación a largo plazo que se extiende hacia el futuro; compartimos una visión de los desafíos que enfrentamos”, concluyó.

La “explicación” del autor confeso del feminicidio

Aldo Alexis Duarte reconoció que le disparó a su exnovia Daysi Paola y sostuvo que “se asustó” porque ella empezó a gritar y se iría preso por incumplir la orden de alejamiento. Ante esto, dijo que prefería ir a la cárcel por algo “más grande” que solo por eso.

El comisario Abel Cantero, jefe del Departamento de Homicidios, habló en conferencia de prensa acerca de la detención de Aldo Alexis Duarte (26), detenido por el feminicidio de Deysi Giménez (22).

Tras la captura anoche en Villeta, el sujeto habló con la policía en el trayecto a la comisaría, momento en que dijo que solo quería conversar con su exnovia y que, al principio, disparó para intimidarla.

“Ellos terminaron, pero él no estaba conforme y él quería hablar con la intención de recuperar la relación”, relató el jefe policial.

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Sin embargo, como ella comenzó a gritar, él “se asustó” al percatarse de que pronto se darían cuenta de que estaba violando la orden de alejamiento y tendría que ir preso. Ante esto, sostuvo que si debía ir a prisión, prefería que fuese por algo más grande.

Tras cometer el hecho, Aldo habría intentado autoeliminarse en dos ocasiones, pero no lo logró. Finalmente llegó hasta la casa de un familiar en Villeta, donde lo convencieron de entregarse e insistieron para no convertirse en cómplices de él al ayudarlo a mantenerse prófugo.

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Poco antes de la medianoche de ayer fue detenido Aldo Alexis Duarte (26) en la ciudad de Villeta. Tras conversar con él, sus familiares lo habrían convencido de entregarse y llamaron a la comisaría, cuyos agentes fueron a buscarlo y lo arrestaron.

El procedimiento se realizó ayer a las 23:30 horas, en el barrio Naranjaisy de la ciudad de Villeta, y estuvo a cargo de la Comisaría 20.ª Central – J. Augusto Saldívar, en cumplimiento de un oficio fiscal.

Aldo Alexis Duarte Moreira fue trasladado bajo segura custodia hasta la dependencia policial. En su poder se incautaron un aparato celular, una billetera con dinero en efectivo y un documento de identidad.

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La fiscal de la causa dispuso que los elementos incautados y el detenido fueran entregados al Departamento de Homicidios.

El presunto feminicida llegó hasta la casa de su cuñado, quien llamó al comisario para informarle que Aldo Alexis estaba en su domicilio y que deseaba entregarse. Tras esto, llegaron hasta él y lo detuvieron.

Durante el traslado, dijo que “solo quería hablar con Deysi” y, como corrió, hizo disparos “para intimidarla”, pero como empezó a gritar, no quería que lo descubrieran incumpliendo la orden de alejamiento y siguió disparando.

Las imágenes del cobarde feminicidio son contundentes y no dejan lugar a dudas sobre la autoría y las circunstancias.