Recomendaciones a tener en cuenta en temporada de incendios y aire insalubre

La Dra. María Elena Marín, neumóloga del Hospital de Clínicas, brindó una serie de recomendaciones para esta temporada de humo debido a los incendios y el aire sumamente insalubre. A continuación, los detalles a tener en cuenta para cuidar la salud.

La neumóloga explicó que el humo de los incendios forestales es una mezcla de gases y partículas finas provenientes de árboles, plantas y material orgánico que se quema, como consecuencia se producen altos niveles de monóxido de carbono que puede repercutir negativamente en la salud.

MEDIDAS QUE CONTRIBUYEN A DISMINUIR EL RIESGO

• Evitar en lo posible estar al aire libre.

• Mantener el aire en interiores tan limpio como sea posible.

• Mantener cerradas las puertas y ventanas.

• Mantener el filtro del aire acondicionado limpio.

• Encender el aire acondicionado en la función reciclar o recircular, (recycle o recirculate) y cerrar la entrada de aire fresco.

• No aumentar la contaminación del aire de adentro.

• Si las concentraciones de humo son altas, no encender nada que queme como velas, chimenea o estufas (cocinas) de gas.

• No pasar la aspiradora porque moviliza las partículas ya existentes en la casa.

• No fumar tabaco ni ningún otro producto.

• En caso de tener el diagnóstico de asma u otra enfermedad pulmonar o cardiovascular, tomar los medicamentos según la indicación médica. Si los síntomas se agravan, acudir al médico.

• Beber suficiente cantidad de agua para mantener hidratados al cuerpo y a las vías aéreas.

• Los pacientes con afecciones subyacentes que ya usan lágrimas artificiales pueden necesitar duplicar su aplicación hasta que el humo se disipe.

• Mantener lágrimas artificiales en el refrigerador es una manera de tener algo fresco listo para enjuagar los ojos.

• Acostarse con una compresa fría sobre los ojos también es relajante.

• Utilizar anteojos o gafas protectoras que a menudo se recetan a pacientes con ojo seco pueden ser una excelente opción para cualquier persona que experimente sensibilidad al humo en el aire.

• Los anteojos ajustados o las gafas de sol proporcionarán al menos una barrera que disminuirá la corriente de aire que entra en los ojos.

USO DE MASCARILLAS

La especialista destacó que es importante saber que las máscaras respiratorias N-95 o N-100 pueden brindar alguna protección, filtran las partículas finas pero no los gases nocivos (el monóxido de carbono, formaldehído y acroleína).

“La inhalación del humo no es buena para nadie, ni siquiera para personas saludables. Si hay una cantidad suficiente de humo en el aire, cualquier persona puede enfermar, incluso las sanas; sin embargo, existe mayor probabilidad en los adultos mayores, las mujeres embarazadas, las personas con afecciones respiratorias (asma, enfermedad pulmonar) y cardíacas prexistentes”.

Citó también a los fumadores (que ya cuenten con una función pulmonar deprimida, inhalar humo puede agravar esta condición), los niños (en ellos, las vías respiratorias están en desarrollo e inhalan más aire por kilo de peso corporal que los adultos.

Asimismo, puede afectar a personas con infecciones respiratorias como resfríos o gripe, y a los pacientes con Covid-19 y los post Covid.

EFECTOS INMEDIATOS EN LA SALUD

• Tos.

• Dificultad para respirar.

• Ardor en los ojos.

• Irritación en la garganta.

• Secreción nasal.

• Irritación de los senos paranasales

• Chillido de pecho.

• Dolor de pecho.

• Dolores de cabeza.

• Ataques de asma.

• Cansancio.

• Latidos cardiacos acelerados.

A TENER EN CUENTA

• Evitar en lo posible estar al aire libre.

• Mantener el aire en interiores tan limpio como sea posible.

• Mantener cerradas las puertas y ventanas.

• Mantener el filtro del aire acondicionado limpio.

• Encender el aire acondicionado en la función reciclar o recircular y cerrar la entrada de aire fresco.

• No aumentar la contaminación del aire de adentro.

• Si las concentraciones de humo son altas, no encender nada que queme como, velas, chimenea o estufas (cocinas) de gas.

• No pasar la aspiradora porque moviliza las partículas ya existentes en la casa.

• No fumar tabaco ni ningún otro producto similar.

• En caso de tener el diagnóstico de asma u otra enfermedad pulmonar o cardiovascular, tomar los medicamentos según la indicación médica. Si los síntomas se agravan, acudir al médico.

• Beber suficiente cantidad de agua para mantener hidratados al cuerpo y a las vías aéreas.

• Los pacientes con afecciones subyacentes que ya usan lágrimas artificiales pueden necesitar duplicar su aplicación hasta que el humo se disipe.

• Mantener lágrimas artificiales en el refrigerador es una manera de tener algo fresco listo para enjuagar los ojos.

• Acostarse con una compresa fría sobre los ojos también es relajante.

• Utilizar anteojos o gafas protectoras que a menudo se recetan a pacientes con ojo seco pueden ser una excelente opción para cualquier persona que experimente sensibilidad al humo en el aire.

• Y los anteojos ajustados o las gafas de sol proporcionarán al menos una barrera que disminuirá la corriente de aire que entra en los ojos.

Fiscal ordena captura para ‘honditero’ que dejó ciega de un ojo a una mujer

El ataque se registró en la final del torneo de futbol de salón entre Paranaense y Presidente Franco, realizado el domingo en horas de la noche.

La fiscal Lourdes María Soto, agente fiscal de la Unidad Pena 3 de Coronel Oviedo, dispuso la captura y detención de un hincha de Presidente Franco que hirió a una mujer durante la final del Nacional de salonismo.

Nota relacionada: Identifican al que disparó balines de plomo contra hinchada (mujer quedó ciega en un ojo)

Se trata de Gustavo Daniel Barreto Patiño, de 22 años, domiciliado en el barrio Obrero de Ciudad del Este.

Las imágenes de las cámaras captaron al autor de los disparos con hondita. El joven se encontraba en la gradería donde estaba la hinchada de Presidente Franco, ya identificado por la Policía. Varias otras personas sufrieron heridas en diversas partes del cuerpo, con los balines de plomo.

El criminal acto fue denunciado incluso por parte de personas que estaban con él. Señalaron que resulta evidente que el joven fue con la intención de agredir, ya que contaba con importante cantidad de proyectiles.

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Peña destaca el rol de la prensa y felicita a periodistas en su día

Un papel fundamental en el ejercicio de la democracia y de la información es el que cumplen los medios de comunicación, a criterio del presidente Santiago Peña, quien saludó a los periodistas en esta fecha especial.

A través de sus redes sociales, Santiago Peña reafirmó el compromiso del Poder Ejecutivo de garantizar la libertad de expresión para que los medios realicen su tarea sin impedimentos.

“¡Feliz Día del Periodista! Hoy recordamos el papel fundamental de quienes nos informan y velan por nuestra democracia”, expresó Peña.

La fecha que conmemora el Día del Periodista fue fijada en recordación al primer periódico publicado en el país: “El Paraguayo Independiente” el 26 de abril de 1845,

También un 26 de abril, pero de 1991, fue asesinado por la mafia el periodista Santiago Leguizamón, por informar la verdad a través de los medios.

Es noticia: Atropellan a agente de PMT que dirigía tránsito sobre Mariscal López

Esta semana, el Poder Legislativo fue un escenario hostil para la prensa, cuando el diputado Yamil Esgaib reaccionó de manera agresiva contra dos periodistas, a quienes agarró de las muñecas y arrojó sus respectivos micrófonos.

Todo por la molestia que le generó la pregunta acerca del nombramiento de su hija en la Cancillería con un salario de 21 millones de guaraníes. Tras el exabrupto, la diputada Rocío Vallejo impulsó un proyecto para sancionar a Esgaib con una suspensión por 60 días sin goce de sueldo. Sin embargo, el oficialismo lo salvó.

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Incautan más de 400 máquinas mineradoras tras allanamiento en Minga Guazú

El daño patrimonial mensual se estima que alrededor alrededor de G. 270.000.000. Este monto, además de los costos derivados de la intervención y la aplicación de la multa, deberán ser abonados por los responsables.

Ayer, en un operativo conjunto entre la ANDE, el Ministerio Público y agentes de la Policía Nacional, se realizó una intervención en un inmueble, ubicado en el Km 14 Monday, ciudad de Minga Guazú, departamento de Alto Paraná.

Este local contaba con un suministro en Baja Tensión a nombre de Ramón Martínez, con NIS 3236093, medidor N°3871845, y presumiblemente se encontraba con conexión directa en Media Tensión con un transformador de 1.000 kVA, ya que no contaba con placa identificatoria al momento de la verificación.

Como parte del procedimiento, la ANDE realizó la denuncia correspondiente ante el Ministerio Público por los delitos de “sustracción de energía eléctrica, perturbación de servicios públicos, así como sabotaje”. El fiscal Alcides Giménez encabezó el allanamiento que derivó en la incautación de un total de 476 procesadores de Criptominería, además del mencionado transformador.

Todos los elementos fueron trasladados al depósito de la fiscalía, bajo la responsabilidad del fiscal interviniente. Asimismo, se retiraron aproximadamente 300 metros de línea en Media Tensión, además de la acometida del inmueble.

Según el análisis realizado por la ANDE, el daño patrimonial mensual se estima que alrededor alrededor de G. 270.000.000. Este monto, además de los costos derivados de la intervención y la aplicación de la multa, deberán ser abonados por los responsables.