La debilidad y palidez además del cansancio y sumando la falta de concentración son algunos de los síntomas de la anemia o tuguy kangy y la principal causa es la falta de hierro contenido en alimentos que deben ser incluidos diariamente en la dieta como la carne vacuna, pescado, ave, cerdo, corazón, riñon e hígado. En cuanto a las verduras, este mineral está presente en las hojas verdes como: la lechuga, el berro, la espinaca, la acelga y el brócoli. Entre las legumbres y cereales las opciones son: el poroto, la lenteja, la arveja el maní, harina de trigo, harina de maíz y el arroz.

Las frutas no deben faltar y el consumo diario debe alcanzar al menos tres piezas, contra la anemia se recomienda las ricas en vitamina C como acerola, pomelo, limón, naranja mburucuyá, mandarina, guayaba, ciruela y frutilla.

Otras de las causas que producen esta enfermedad son los malos hábitos de higiene, como el lavado incorrecto de manos y frutas y verduras antes de consumirlas, andar descalzos, el consumo de agua no potable, hábitos que favorecen la aparición de la parasitosis intestinal.

Signos que indican una posible anemia

Mareos

Calambres nocturnos

Irritabilidad

Manos frías

Cansancio y sueño

Debilidad y palidez

Falta de concentración

Dolor de cabeza

Palpitaciones y falta de aire

Las personas con mayor riesgo de padecerla son los recién nacidos prematuros, niños pequeños (especialmente entre los 6 meses y los dos años), adolescentes, embarazadas y mujeres en periodo de lactancia como también adultos y adultos mayores. Por ello, se recomienda que de manera diaria consuman suplementos de hierro: todos los niños y niñas desde los 4 meses hasta cumplir un año de vida; todas las mujeres durante la gestación y luego de dar a luz por lo menos durante unos 6 meses más (periodo de lactancia exclusiva del bebé) y aquellos que tengan diagnóstico de anemia por deficiencia de hierro. Se recuerda que la dosis y manera de administración de los suplementos de hierro deben realizarse, según lo indique el médico.

Además del cuidado en qué se consume, también se debe evitar el consumo excesivo de gaseosas, té, yerba mate junto con otros alimentos que no permiten el aprovechamiento de este mineral en el organismo.

Los agentes del Grupo Lince interceptaron a un hombre buscado por un hecho de abuso sexual en niños. La detención se realizó ayer en horas de la noche, en el barrio Remansito sector IV, en Ciudad del Este.

Se trata de Tito Carlos Ayala Rodríguez, de 40 años, contaba con orden de captura por abuso sexual en niños, según nota N°1224, de fecha 21 de noviembre del 2023.

El informe refiere que Ayala Rodríguez se desplazaba a pie, en actitud sospechosa, cuando fue abordado por los agentes que patrullaban la zona. Tras identificar al sujeto, se constató que el mismo contaba con orden de captura. Tras la detención, se dio aviso al Juzgado que atiende la causa.

Este miércoles en horas de la tarde se registró un hecho de arrollamiento sobre la avenida Roberto Cubas del Km 7 barrio Ciudad Nueva de Ciudad del Este.

Resultó víctima de este episodio un niño de solo 13 años de edad, quien se encontraba realizando actividades físicas en compañía de su padre.

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Medios locales señalan que una automovilista atropelló con su vehículo al menor y siguió su camino sin detener la marcha. Gracias a la intervención policial, la misma acabó siendo detenida.

Se trata de Cynthia Lorena González Fleitas, de 38 años, quien estaba al mando de un automóvil de la marca Toyota modelo Vitz de color plata, con chapa AAEJ 074.

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La mujer fue alcanzada por agentes de la Comisaría 2da del barrio Ciudad Nueva y posteriormente sometida a la prueba de alcotest, arrojando como resultado positivo de 1.004 mg/L.

Una vez demorada y puesta a disposición del Ministerio Público, el fiscal Gabriel Segovia ordenó su prisión preventiva. Por su parte, la víctima fue derivada por bomberos voluntarios hasta el Hospital Regional de Ciudad del Este para recibir atención médica.

“Algo tienen, por eso tomaron la decisión de investigar”, dijo a la 730 AM, el abogado Marcio Batilana, experto en derecho internacional que cuenta con varios litigios en EEUU. El mismo subrayo que además del uso de sistema bancario estadounidense que utilizaron grupos irregulares de otros países, la legislación norteamericana contempla la incursión en asuntos que consideran de importancia de ese país, aún sin que el dinero “sucio” utilizara sus conductos financieros.

Explico que en la diversa gama de envíos de dinero a EEUU, que se encuentran en vigencia, algunas son más abiertas a otras en el aspecto del control.

En Colombia, en tanto, medios de comunicación que siguen el caso Pecci, señalan que la presencia de funcionarios de la DEA, habrían ofrecido algunas soluciones legales estiladas en EEUU, para que los sicarios aporten datos claves sobre la autoría moral del crimen, a cambio de “importantes compensaciones”.

En ámbito judicial colombiano, llama la atención el inusitado interés estadounidense, respecto al magnicidio ocurrido en el exclusivo balneario de Barú, en dónde ultimaron al fiscal antimafia paraguayo.

Cabe indicar qué el gobierno de Estados Unidos, mantiene una recompensa de US$ 5 millones, para personas o grupos que ayuden a detectar al autor moral del asesinato de Pecci.