Al respecto, la podóloga Zully Villalba, docente en el Área Terapéutica de la Carrera de Podología de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Asunción y el Hospital de Clínicas, brindó varios consejos a tener en cuenta.

En ese sentid, destacó que es muy importante contar con un buen calzado, porque el pie debe asegurar el correcto funcionamiento de las articulaciones, de los tendones, de todas las funciones motoras que debe cumplir el pie. Por esta razón debe ser completamente funcional el calzado.

“Se debe entender que el pie es el que soporta todo nuestro peso, además de ser el centro de gravedad, por lo que deberíamos asegurarnos de que el calzado sea confortable. Un buen calzado es aquel donde nuestros pies se sientan sin ninguna presión, para evitar deformaciones óseas o para asegurarnos de que no exista alguna anomalía en la pisada, ya que esto puede repercutir en problemas de desviaciones de la columna, procesos inflamatorios de los pies, etcétera”, resaltó.

Detalló que las características que debe reunir un buen calzado para los niños y los adolescentes que están volviendo al colegio tiene que ser flexible, que tenga un ajuste suave, ya sea con cierre de velcro o con cordones. Respecto a la suela, puntualizó que tiene que tener al menos 3 centímetros a fin de amortiguar el impacto al caminar, no rígida, plana, ligera, resistente.

Lea: Becas del Gobierno: examen se realizará en doble turno en San Lorenzo y otras sedes

Otras características que debe tener el calzado es que debe ser de un material respirable, de cuero preferentemente. La punta debe ser ancha, redondeada, para que no haya ningún tipo de fricción entre los dedos que pueda causar alguna lesión como ampollosas o deformaciones en los dedos a los niños.

Además, tiene que tener un contrafuerte resistente, un talón bien reforzado y que permita tener una buena estabilidad del tobillo. Resaltó que los calzados no tienen que heredarse, porque cada niño tiene una pisada distinta, por lo tanto, el desgaste va a ser distinto, por lo que recomienda que el zapato sea nuevo.

“Recomendamos que el calzado sea nuevo para el niño, ya que este se va a ir adaptando a la forma de su pie y a su pisada. En el caso de que el niño tenga alguna anomalía para pisar, entonces sí nosotros le heredamos un calzado entonces le vamos a estar causando problemas a la hora de la marcha de la locomoción”, dijo.

Por otro lado, mencionó que las medias son muy importantes también a la hora de acompañar al calzado, ya que protegen de las agresiones que puedan causarnos estos, en especial cuando son nuevos. Añadió que las medidas tienen que ser suaves, cómodas, no apretadas, capaces de absorber el sudor y ser antideslizantes.

Instó a elegir preferentemente las fibras orgánicas como el algodón o la lana, obviamente dependiendo de la estación del año.

“Tenemos que saber que cada calcetín debe ser de acuerdo al calzado que vamos a utilizar, en el caso de aquellos que sean de vestir optaremos por medias un poco más ligeras y más finas, pero de algodón para que sean capaces de absorber el sudor. No se recomiendan las medias de poliéster en ningún caso ya que no absorben la sudoración y esto podría causar hongos en los pies”, informó.

El Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC) días atrás informó sobre el hormigonado del primer dintel perteneciente al futuro viaducto de Luque.

Dicha obra, que forma parte de la Red Vial Estructurante, requerirá 58 metros cúbicos de material y tendrá un peso aproximado de 160 toneladas, ubicándose a unos 10 metros de altura.

Te puede interesar: Avanza el viaducto del km 10 de Ciudad del Este con el montaje de las vigas principales

Este elemento de hormigón armado se ubica sobre las columnas de cada pila y cumple la función de distribuir uniformemente las cargas, sirviendo de apoyo a la plataforma elevada por donde circularán miles de vehículos al concluir la obra.

El Ing. Agustín Cabrera, fiscal de Obras del MOPC, comentó al canal GEN que, a la fecha, ya cuentan con 40 pilares construidos en el marco de este ambicioso proyecto que permitirá mejorar la conectividad entre Asunción, Luque e Ypacaraí.

Leé también: Las Residentas: avanza obra clave para aliviar el tránsito en el acceso a Asunción

“Estamos sobre el cronograma aprobado, no hay problemas en ese sentido”, indicó, confirmando con ello el normal avance de los trabajos en este megaviaducto, cuya extensión total será de más de 3 kilómetros.

El plazo estimado para la culminación de las obras es de 30 meses, conforme al plan aprobado por el MOPC a la empresa contratista Rutas del Este.

Desde las 8:00 de la mañana hasta las 11:00 se realizan las atenciones oftalmológicas en la sede de la Asociación Nacional Republicana.

Quienes no alcanzan a ser atendidos en el día son anotados en una lista de espera para la siguiente ocasión.

“Muchas personas no cuentan con los recursos para acceder a una consulta oftalmológica o adquirir un par de lentes”, comentó Pilar Medina, titular de la Comisión de Mujeres de la ANR.

Después de consultar con los profesionales, en caso de necesitar lentes, los pacientes acceden a uno sin costo, con la graduación indicada por el médico. Hoy atendieron a unas 150 personas.

La atención oftalmológica es ofrecida cada martes, mientras que los miércoles son días de atención odontológica en el mismo lugar. Desde la madrugada se observa una larga fila de personas esperando un lugar.

Tras semanas de vigilancia ciudadana y reclamos ante las autoridades, se redujo drásticamente el número de ejemplares que serán retirados en el marco de las obras de revitalización.

La empresa contratista, Consorcio Palma, solicitó originalmente la remoción de cerca de 40 árboles por motivos de diseño y plagas. Sin embargo, la movilización vecinal obligó a realizar un nuevo relevamiento técnico junto a la Dirección General de Gestión Ambiental de la Municipalidad de Asunción.

El nuevo peritaje municipal determinó que únicamente 17 árboles dentro del predio y 5 en las veredas periféricas reúnen criterios técnicos para su retiro.

El vocero del grupo de vecinos, Silvio Vázquez, aclaró en entrevista con el canal GEN que nunca existió una oposición ciega a los trabajos necesarios, sino un control estricto.

Entre los ejemplares autorizados para la remoción figuran cipreses secos, ficus con fallas estructurales graves y leucaenas, una especie exótica catalogada como plaga invasora. La inspección constató además el caso de un árbol de mango cuyo crecimiento ahogaba el desarrollo de un lapacho nativo, sumado a otros troncos en riesgo directo de caída ante eventuales tormentas.

El temor de los pobladores nació tras observar el resultado de los trabajos en la Plaza O’Leary, el primer espacio intervenido dentro del mismo paquete financiado por un crédito del Banco Mundial de 105 millones de dólares. Según el vocero, dicho espacio perdió sus bancos de madera, los juegos infantiles y las estaciones de gimnasia para quedar cubierto de piso de cemento.

Para evitar que la Plaza Uruguaya pierda su esencia verde y se convierta en una explanada hostil, la comunidad realiza un seguimiento diario de las obras. La empresa contratista tiene la fecha límite de entrega fijada para el 14 de agosto, lo que acelera el ritmo de las tareas en el sitio.

REPOBLARÁN CON ESPECIES NATIVAS

El predio de la Plaza Uruguaya alberga actualmente un total de 401 árboles. El director de Gestión Ambiental de la Comuna, Máximo Barreto, garantizó que cada retiro responderá de forma estricta a criterios de seguridad física para los transeúntes y que cada ejemplar removido tendrá una compensación directa.

La administración municipal se comprometió a plantar nuevas especies nativas como tarumá, guaviyú, agua’í, ñandypa y araticú. El plan de reforestación iniciará en la propia plaza y el excedente de plantines se trasladará a espacios públicos cercanos, incluyendo la Costanera Norte y otros parques del centro histórico.